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ピラティススタジオ リモーネ塚口店

ピラティススタジオ リモーネツカグチテン

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  • 兵庫県尼崎市塚口町1-18-17 Tsukaguchi生祐ビル3F西
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リモーネ(Limone)のブログ

最新ブログ一覧

500件のブログがあります

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  • マシンピラティスのエクササイズの種類
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/8
    投稿者:
    Shunsuke
    こんにちは尼崎市塚口町、伊丹エリアのピラティススタジオ、Pilates Studio Limone塚口店です。○マシンピラティスのエクササイズの種類マシンピラティスには、様々なエクササイズが…続きを見る
  • 股関節、ちゃんと使えてますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/8
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです。皆さんは日常生活で「股関節をちゃんと使えているか?」を意識したことはありますか?実はこの股関節が正しく使えているかどうかで腰痛や反り…続きを見る
  • 体が硬くてもピラティスは出来る?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/7
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです。お客様から良く聞かれる質問です。「体が硬くてもピラティスできますか?」答えは!!   大丈夫です!ピラティスはリハビリ生まれですので…続きを見る
  • ソックスまたまた入荷しました(*^_^*)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです。大人気のkntidoの五本指ソックスが再入荷しましたシンプルでおしゃれなデザインはもちろん、足裏のグリップ力と履き心地の良さが魅力で、スタ…続きを見る
  • 「お子様連れOK!」ママの自分時間をピラティスで
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです。「子育てで自分の時間がななかとれない」「でも、身体の不調は気になる。。。」そんなママさん達にこそピラティスを通じて自分の身体と向き合…続きを見る
  • 暑い日ほどピラティス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/1
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです。みなさま、こんにちは今日も本当に暑いですね~気温も湿度も高くなるこの季節、身体が重だるく感じる方も多いのではないでしょうか?そんな時…続きを見る
  • マシンピラティス体験
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/30
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです。先日、マットピラティスの資格をお持ちのお二人が、リモーネのマシンピラティス体験にお越しくださいました!さすがのボディコントロール力で…続きを見る
  • マシンピラティスの主の健康効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/29
    投稿者:
    Shunsuke
    こんにちは尼崎市塚口町、伊丹エリアのピラティススタジオ、Pilates Studio Limone塚口店です。○マシンピラティスの主の健康効果マシンピラティスがもたらす主な健康効果には、筋力…続きを見る
  • 股関節を動かすことのメリット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/28
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです。夕方になると下半身がむくんで朝より脚が太くみえるということはありませんでしょうか?マッサージも良いですがそれに加えて股関節を動かすエ…続きを見る
  • 寝起き片デデだけの腰周辺が痛い方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/27
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです。寝起きに片側だけの腰に痛みがある原因についてお話させていただきます。原因は色々あるのですが体幹や骨盤周辺の筋肉のバランスの問題がある…続きを見る

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リモーネ(Limone)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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