1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関西トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン西宮・伊丹・芦屋・尼崎トップ   >  
  5. リモーネ(Limone)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 2ページ目

ピラティススタジオ リモーネ塚口店

ピラティススタジオ リモーネツカグチテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
スマート支払いOK
  • 兵庫県尼崎市塚口町1-18-17 Tsukaguchi生祐ビル3F西
  • 兵庫県尼崎市塚口町1丁目18-17Tsukaguchi生祐ビル3F西

リモーネ(Limone)のブログ

最新ブログ一覧

499件のブログがあります

前へ 2/50ページ 次へ

  • 下腹を引き締めるピラティスのポイント
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/16
    投稿者:
    Yoko
    こんにちは!Pilates Studio Limoneです。下腹を引き締めるためにピラティスで大切なのは「お腹を固める」のではなく「引き上げる」感覚です!!ポイント3つ!!・呼吸吐く呼吸でお腹…続きを見る
  • 腹筋しても下腹が変わらない理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/13
    投稿者:
    Yoko
    こんにちは!Pilates Studio Limoneです。「腹筋してるのに下腹が変わらない。。。」そう感じている方、実は多いです。その理由としては表面の筋肉ばかり使っている可能性が高いので…続きを見る
  • 下腹部を引き締める多裂筋について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/10
    投稿者:
    Yoko
    こんにちは!Pilates Studio Limoneです。多裂筋とは、背骨を支えているインナーマッスルです。背骨のすぐ横についていて、1つ1つの背骨を細かく安定させる役割があります。イメージ…続きを見る
  • 下腹部を引き締める骨盤底筋について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    Yoko
    こんにちは!Pilates Studio Limoneです。下腹部を鍛えるのに大切なのはインナーの筋肉だと前回はお話しさせていただきました。今回はインナーマッスルの骨盤底筋についてお話させて…続きを見る
  • 下腹を引き締めるカギは「インナーマッスル」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/7
    投稿者:
    Yoko
    こんにちは!Pilates Studio Limoneです。下腹を引き締めるために大切なのがインナーマッスル特に重要なのが・腹横筋・骨盤底筋・多裂筋・横隔膜この4つの筋肉は体のコルセットのよう…続きを見る
  • 深江店で勉強会をしました!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/6
    投稿者:
    Yoko
    こんにちは!Pilates Studio Limoneです。先日、深江店にてスタッフで勉強会を行いました!お客様のお体をより良くサポートできるよう、ピラティスの動きや体の使い方、姿勢の見方な…続きを見る
  • 毛穴と「姿勢・背骨」の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    Yoko
    こんにちは!Pilates Studio Limoneです。猫背が毛穴を目立たせる理由毛穴は姿勢とも関係しています。特に多いのが猫背や巻き肩の姿勢です。この姿勢になると、首や顔の血流が悪くな…続きを見る
  • 毛穴と「血流・巡り」の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    Yoko
    こんにちは!Pilates Studio Limoneです。毛穴の目立ちは巡りの悪さサインかもしれません毛穴が開く・黒ずむ原因の一つは血流不足血流が悪いと・肌に栄養・酸素が届かない・ターンオ…続きを見る
  • 毛穴は塗るだけじゃ変わらない、?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    Yoko
    こんちには!Pilates Studio Limoneです。毛穴ケアというとちょっとお高い美容液を買ってみたり、パックしたり、高級クリームを買ったりしてませんか?何を塗るか!に意識が向きがち…続きを見る
  • 毛穴と「呼吸・自律神経」の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    Yoko
    こんにちは!Pilates Studio Limoneです。毛穴は皮脂を出すための出口です。そして皮脂の分泌は、ホルモンバランスや血流、自律神経に大きく左右されると言われています。つまり体が…続きを見る

リモーネ(Limone)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥3,300

【新生活応援】初心者パーソナルマシンピラティス¥11,000→¥3,300(残り4名)

提示条件:
予約時
利用条件:
口コミに投稿していただけるご新規様
有効期限:
2026年04月30日まで

  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥500

【ワンコイン】グループマットピラティス体験¥4,400→¥500(8名限定)

提示条件:
予約時
利用条件:
※口コミ記載必須
有効期限:
2026年04月30日まで

  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥3,300

お腹・背中スッキリ!姿勢改善パーソナル体験¥11,000→¥3,300(3名限定)

提示条件:
予約時
利用条件:
口コミに投稿していただけるご新規様
有効期限:
2026年04月30日まで

  • OX脚矯正
  • ブライダル
  • その他

¥3,300

春の体リセット!肩こり、腰痛改善パーソナル体験(残5名)

提示条件:
予約時
利用条件:
※体験後、口コミをしていただける方限定!
有効期限:
2026年04月30日まで

  • ボディケア
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥4,400

土日祝限定パーソナルマシンピラティス  ¥11000 → ¥4400(残り3名)

提示条件:
予約時
利用条件:
みなさまご利用いただけます。※口コミ必須

  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥11,000

【全員OK/ペア割】2人で楽しくマシンピラティス60分¥22000→¥11000

提示条件:
予約時
利用条件:
※体験後、口コミをしていただける方限定!
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

リモーネ(Limone)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅