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ピラティススタジオ リモーネ塚口店

ピラティススタジオ リモーネツカグチテン

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  • 兵庫県尼崎市塚口町1-18-17 Tsukaguchi生祐ビル3F西
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リモーネ(Limone)のブログ

最新ブログ一覧

499件のブログがあります

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  • ピラティスの効果を高める秘訣 1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/31
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです。今回はピラティスの効果を高める秘訣についてお話しさせて頂きます。【呼吸を深める】ピラティスな呼吸を大切にしています。正しい深い呼吸に…続きを見る
  • 寒い冬こそピラティス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/30
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです寒い冬こそピラティスはおすすめです。なぜならピラティスは全身の筋肉を使うので体を温めることによって血行が良くなり冷え症の改善にも繋がり…続きを見る
  • ピラティスで姿勢の改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/29
    投稿者:
    Yoko
    こんにちは!Pilates Studio Limoneです。ピラティスでは、正しい骨や関節の位置でのエクササイズで行います。正しい姿勢を保てるようになる事が非常に重要です。不良姿勢のままです…続きを見る
  • ピラティスはウエストの引き締めに効果的
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/28
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです。ピラティスは主にインナーマッスルを鍛えて無駄な筋肉を引き締め、脂肪がつきにくい体型に近づけることができます。ウェストの部分の引き締め…続きを見る
  • 身体の中から美しく
    プライベート
    投稿日:
    2025/1/27
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです本日の朝食は天然のスーパーフード!アンチエイジングに効果的な「アサイ-ボール」を家で作ってみました!リモーネ代表のSHUNも朝食にアサイ-ボ…続きを見る
  • 姿勢を整える上で大切なこと
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/25
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです。姿勢を整えることで大切なこと。それは自分自身の身体を理解すること自分がどんな姿勢なのか自分の身体の癖はなにか身体のどこに負担がかかっ…続きを見る
  • ピラティスを初めたきっかけ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/22
    投稿者:
    Yoko
    こんにちは!Pilates Studio Limoneです。今回は私がピラティスを初めたきっかけについてお話しさせていただきます。私は前職、整形外科でディケアセンタで生活指導員や運動指導の仕…続きを見る
  • お腹とお尻を意識!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/19
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneですです。背骨の柔軟性を出しながらお尻とお腹に効くエクササイズですかなり下腹部に効いてきます!反り腰さんや下腹部を使えてない方におすすめで…続きを見る
  • 体験レッスンのご質問
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/16
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです今回は体験予約の時にいただく質問を答えさせていただきます。Q:体験予約の仕方は?A:LINEまたはHOT PEPPERからご予約をお願い致します。Q:体…続きを見る
  • 2周年記念キャンペーン!マットグループレッスン割引
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/14
    投稿者:
    Shunsuke
    尼崎市塚口町、伊丹市エリアのピラティススタジオリモーネです。Limone2周年記念キャンペーンとしてマットグループレッスンの割引を行っております。下半身やせやお腹周りの引き締め…続きを見る

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※口コミ記載必須
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予約時
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口コミに投稿していただけるご新規様
有効期限:
2026年04月30日まで

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2026年04月30日まで

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リモーネ(Limone)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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