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ピラティススタジオ リモーネ塚口店

ピラティススタジオ リモーネツカグチテン

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  • 兵庫県尼崎市塚口町1-18-17 Tsukaguchi生祐ビル3F西
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リモーネ(Limone)のブログ

最新ブログ一覧

500件のブログがあります

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  • スポルテックに行ってきました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/19
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです(リモーネ)です。スポーツや健康に関する色々な専門店が集まるイベントです。Phil Pilatesの創始者クリスティ氏のご指導も拝見でき最高のイベ…続きを見る
  • 雨の日だからこそ身体を動かしましょう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/28
    投稿者:
    Yoko
    今日もお天気は梅雨ですぐれませんが皆様の事をスタッフ一同お待ちしております。ピラティスで心も身体もスッキリしましょう!-------------------------兵庫県尼崎市塚口町1丁目18-1…続きを見る
  • 肩こり改善はLimone
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/26
    投稿者:
    Shunsuke
    こんにちはPilates Studio Limoneです。じめじめした梅雨の時期。また、暑くもなり自宅にこもることが多く肩こりがひどくなることがあります。Limoneでは肩こりの改善は得意分野です…続きを見る
  • ホームページ更新
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/22
    投稿者:
    Shunsuke
    こんにちはPilates Studio Limoneです。当施設のホームページにコラムを更新しております。お時間がある際は是非ご覧ください。https://pilatesstudiolimone.com/-------------------…続きを見る
  • 脚が上がりにくい人は股関節のトレーニング
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/18
    投稿者:
    Shunsuke
    こんにちはPilates Studio Limoneです。歩いている時に何もない所でよくつまづく方はよく聞いてくださいね。つまづく多くの方は股関節の筋力不足です。股関節の筋力が弱くなると足が…続きを見る
  • 背骨の柔軟性が年齢を決める
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/6
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limone(リモーネ)です「背骨の年齢があなたの年齢を決める。20歳でも背骨が硬くて丸く柔軟性がないなら老いてみえる。60歳でも背骨に柔軟性があり背骨がピ…続きを見る
  • この時期こそピラティスはおすすめ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/30
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limone(リモーネ)です!この季節は湿度や気圧によって自律神経が乱れやすいので頭痛や肩こりが起きやすくなります。こんな時こそピラティスです!ピラテ…続きを見る
  • お身体の調節にはパーソナルピラティスがおすすめ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/27
    投稿者:
    Shunsuke
    こんにちは尼崎市塚口町のPilates Studio Limoneです。近年のピラティスブームで多くの大手スタジオがグループレッスンのマシンピラティスを提供しております。ピラティス初心者やお…続きを見る
  • 下半身強化はハムストリングスを鍛えよう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/21
    投稿者:
    Shunsuke
    こんにちはPilates Studio Limoneです。腰痛、肩こりなどお身体でお困りの方。または、下半身痩せやダイエットを行っている方。太ももの前ばっかりで身体を支えていませんか?太もも…続きを見る
  • 下半身の柔軟により得られる効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/18
    投稿者:
    Shunsuke
    こんにちはPilates Studio Limoneです。仕事でのデスクワークや日々の歪んだ姿勢などで下半身の硬さがある方が多いのではありませんか?下半身が硬くなることで、下半身太りや腰痛、…続きを見る

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リモーネ(Limone)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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