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ピラティススタジオ リモーネ塚口店

ピラティススタジオ リモーネツカグチテン

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  • 兵庫県尼崎市塚口町1-18-17 Tsukaguchi生祐ビル3F西
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リモーネ(Limone)のブログ

最新ブログ一覧

500件のブログがあります

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  • ベビーの身体は柔らかい
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/10
    投稿者:
    Shunsuke
    こんにちはPilates Studio Limone(リモーネ)です。自宅での一枚(笑)ポールピラティスをしていたら横でヨガをしているベビー(笑)ベビーは身体柔らかいですねよ(^▽^)/大きくなるに…続きを見る
  • パンフレット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/8
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわ!Pilates Studio Limone(リモーネ)です。Pilates Studio Limoneのパンフレットが完成しました!Limoneでの解決できるお悩みやパーソナル・グループレッスンのご案内など…続きを見る
  • コントロロジー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/6
    投稿者:
    Shunsuke
    Pilates Studio Limone(リモーネ)です。ピラティスのコントロロジーと原理原則。コントロロジーとは何でしょうか?原理原則とは何でしょうか?ピラティスを行う上で覚えないといけ…続きを見る
  • 内側からの意識
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/3
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわ!Pilates Studio Limone(リモーネ)です。ピラティスは呼吸をしっかり行うことで内側のインナーマッスルの腹横筋という筋肉を鍛える事ができます。吐きながら下腹部を下…続きを見る
  • インナーマッスルを鍛えることはいいこと
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/2
    投稿者:
    Shunsuke
    尼崎市塚口町のPilates Studio Limone(リモーネ)です。ピラティスでトレーニング効果として代表的なインナーマッスル。インナーマッスルを強化することで身体に及ぼす影響は素晴ら…続きを見る
  • 人間のバランスは大事
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/30
    投稿者:
    Shunsuke
    尼崎市塚口町のピラティススタジオ、Pilates Studio Limone(リモーネ)です。野球界で有名なイチローさんイチローさんは自宅にピラティス機器であるリフォーマーを完備しており、毎…続きを見る
  • マシンピラティス チェアー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/25
    投稿者:
    Yoko
     こんにちわ!Pilates Studio Limone(リモーネ)です。椅子のような形をしたマシンピラティス「チェアー」マシンピラティスの中でも小さいマシンですがキツいトレーニングも可能。…続きを見る
  • 肩こりの症状と原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/23
    投稿者:
    Shunsuke
    尼崎市塚口町のピラティススタジオ、Pilates Studio Limone(リモーネ)です。腰痛に続き多くの方が悩みを抱えている”肩こり”についてホームページ内のブログにて書かせていただき…続きを見る
  • Limone(リモーネ)」の由来
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/20
    投稿者:
    Shunsuke
    Limone(リモーネ)とはイタリア語でレモンです。「フレッシュで生き生きとしたイメージ」で名付けました。言葉のようにピラティスを行うことで使いにくくなった筋肉を動かしていき身…続きを見る
  • 正しい骨盤の位置
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/18
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわ!Pilates Studio Limone(リモーネ)です。ピラティスは骨盤を正しい位置でトレーニングを行います。立っている時、座っている時、横向き、仰向け、うつ伏せのトレーニン…続きを見る

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リモーネ(Limone)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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