リモーネ(Limone)の写真・フォトギャラリー

Pilates Studio Limoneのロゴ

「ピラティスで身体をフレッシュに」なレモンをイメージして作成 

店舗入り口

Limoneのロゴフィルムを張りました。 

複数のマシンでのトレーニング

ピラティスマシンを使用することで多種多様なトレーニングを.... 

友達・家族と一緒でもOK

友達や家族と一緒にトレーニングしてみませんか？ 

歪みを改善し正しい姿勢へ

デスクワークでの巻き肩をピラティスで改善 

ヒップアップ

ピラティスで姿勢を整えることでヒップアップ効果も 

肩の安定性

肩こりの方は肩の安定性が必要！ 

男性も多数利用中

Limoneでは20名程男性のお客様が利用しています。 

◆利用の流れ◆ご予約

電話でのご予約は出れないことがあり、Hot PepperまたはLINEから 

◆利用の流れ◆カウンセリング

お身体に対する目標や目的の確認を行います 

◆利用の流れ◆姿勢チェック

お身体の状態確認を行いプログラムの考案を行っていきます。 

◆利用の流れ◆動作チェック

お身体の状態確認を行いプログラムの考案を行っていきます。 

◆利用の流れ◆体験レッスン-1

ピラティストレーニングの開始 

◆利用の流れ◆体験レッスン-2

ピラティス体験時のレッスンは約40分 

◆利用の流れ◆お身体の説明

レッスン前後での姿勢チェックにて今後のトレーニング提案 

◆利用の流れ◆入会お手続き

体験レッスン後ご入会を希望の場合、お手続きを行います。 

個別のトレーニングメニュー

パーソナルトレーニングでは個々にあったトレーニングメニューを 

仲のいい方と一緒にトレーニング

親子やお友達と一緒にトレーニングをしましょう 

男性の利用も可能

男性も利用しております。是非一緒にお身体を整えていきましょう 

グループレッスン

最大5名のグループレッスンも随時開催中 

パーソナルレッスン

腰痛や肩こりなどお身体に合わせてその場でメニューを作成 

アスリートの方もおすすめ

アスリートで体幹の安定やパフォーマンス向上を目的に利用中 

インストラクター募集中

一緒に働く方募集しています。応募はLINEにて 

猫背の方へ

猫背の方は背中を使う意識を！ 

バレル研修

バレルを使って股関節や脊柱の動きがより意識できるように！ 

ポールを使ったグループレッスン

体幹を使いながらお尻の筋肉へアプローチ 

楽しくピラティスを

「人生は一度きり｣毎日を楽しくピラティスで心身ともに健康美を