～腰痛・猫背・パーソナル姿勢改善～ 整体コンディショニング セレクト
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- 北海道札幌市中央区南３条西６丁目３－３ ジャラン狸小路３０１
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整体コンディショニング セレクトのブログ
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投稿日：2026/3/7
- 腰痛の原因とは
- おはようございます！
整体コンディショニングセレクトです♪腰痛でお悩みの方はとても多いですが、原因は一つではありません。
特に多いのが、長時間同じ姿勢を続けることによる腰への負担です。
デスクワークや車の運転などで座っている時間が長いと、腰まわりの筋肉が固まりやすくなります。
また、姿勢の崩れも腰痛の原因の一つです。
猫背や骨盤が後ろに倒れる姿勢が続くと、腰にかかる負担が大きくなり、腰のだるさや痛みにつながることがあります。
さらに、腰痛は腰だけの問題ではなく、お尻や太ももの筋肉の固さ、体のバランスの崩れが関係していることも多いです。
当店では腰だけでなく、骨盤や体全体のバランスを確認しながら施術を行います。
腰の重さや違和感が続く場合は、早めに体のケアをすることをおすすめします。
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整体コンディショニング セレクト
札幌市中央区南3条西6 ジャラン狸小路301
011-206-8687
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