～腰痛・猫背・パーソナル姿勢改善～ 整体コンディショニング セレクト
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整体コンディショニング セレクトのブログ
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投稿日：2026/3/10
- 体が固くなりやすい方
- こんにちは！
整体コンディショニングセレクトです♪先日ご来店いただいたお客様です。
普段から「体が固くなりやすい」と感じているとのことでご相談いただきました。
デスクワークのお仕事で、長時間座っていることが多く、体を動かす機会も少ないそうです。
体の状態を確認させていただくと、背中や肩まわり、腰まわりの筋肉が全体的に緊張しており、体の動きが少し制限されている状態でした。
また、姿勢の影響で同じ筋肉に負担がかかりやすくなっていました。
施術では肩や背中、腰まわりの筋肉の緊張をゆるめながら、体全体のバランスを整えていきました。
施術後は
「体が動かしやすくなって軽く感じます」
とおっしゃっていました。
体が固くなりやすい場合、姿勢や日常の体の使い方が影響していることも多いです。
体の動きが悪いと感じている方は、体の状態を一度チェックしてみるのもおすすめです。
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整体コンディショニング セレクト
札幌市中央区南3条西6 ジャラン狸小路301
011-206-8687
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