～腰痛・猫背・パーソナル姿勢改善～ 整体コンディショニング セレクト
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整体コンディショニング セレクトのブログ
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投稿日：2026/3/25
- 姿勢と腰痛について
- おはようございます！
整体コンディショニング セレクトです♪
今回は、姿勢と腰痛についてです。
腰痛が気になる方の中には、
普段の姿勢や体の使い方が関係していることがあります。
特に、
座っている時間が長い
デスクワークが多い
立っていると腰が重だるい
朝起きたときに腰が気になる
反り腰や猫背が気になる
このような方は腰まわりに負担がかかりやすくなります。
姿勢が崩れると、
腰だけでなく背中やお尻まわりにも負担がかかりやすくなり、
腰の重さや違和感につながることがあります。
そのため、腰痛が気になる場合は腰だけを見るのではなく、
姿勢や体の使い方、全体のバランスを見ながら整えていくことが大切です。
当店では腰まわりや背中の状態を確認しながら、
姿勢や動きのクセも見て施術を行っています。
腰の重だるさが続いている
姿勢の崩れが気になる
立ち上がるときに腰がつらい
デスクワークで腰に負担を感じやすい
このようなお悩みがある方におすすめです。
腰の重だるさや反り腰が気になる方は、
【初回限定/残5名】腰痛・反り腰・腰の重だるさ改善整体60分
がおすすめです。
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整体コンディショニング セレクト
札幌市中央区南3条西6 ジャラン狸小路301
011-206-8687
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投稿者
セレクト
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