～腰痛・猫背・パーソナル姿勢改善～ 整体コンディショニング セレクト
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整体コンディショニング セレクトのブログ
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投稿日：2026/4/7
- 反り腰について
- こんにちは。
整体コンディショニング セレクトです。
反り腰が気になる方の中には、
腰まわりの重だるさや張りを感じやすい方も多いです。
特に、
「立っていると腰が疲れやすい」
「腰が反っている感じがする」
「朝起きた時に腰が気になる」
「座り仕事のあとに腰がだるい」
このようなお悩みがある方も多いです。
反り腰は、腰だけの問題ではなく、
姿勢の崩れや体の使い方のクセによって、腰まわりに負担がかかりやすくなっていることもあります。
そのため、腰まわりだけを見るのではなく、
首肩・背中・腰まわりの状態を確認しながら、
全体のバランスを見て整えていくことが大切です。
反り腰が続くと、
腰のだるさだけでなく、立っている時や歩いている時に疲れやすさを感じることもあります。
当店では、体の状態を確認しながら、
姿勢や体の使い方も見て施術を行っています。
「腰の重だるさが続いている」
「立ち上がる時に腰がつらい」
「姿勢の崩れも気になる」
このような方にもおすすめです。
反り腰や腰の重だるさが気になる方は、
【反り腰・腰の重だるさが気になる方へ】改善整体60分
がおすすめです。
反り腰や腰の重だるさ、姿勢の崩れが気になる方は、
狸小路6丁目の整体コンディショニング セレクトへ。
お気軽にご相談ください。
ーーーーーー
整体コンディショニング セレクト
札幌市中央区南3条西6 ジャラン狸小路301
011-206-8687
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投稿者
セレクト
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