ハチ シンス 2023-(hachi-since 2023-)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/12
- 最近、首と肩が一気に固まっている人が増えています！
- 最近ご来店されるお客様の中で、
「首と肩が急につらくなった」という声がとても増えています。
特別なことをした覚えはないのに
・朝起きたら首が重い
・肩がガチガチで息がしづらい
・頭がスッキリしない
こんな状態になっていませんか？
実はこの時期、
寒暖差・長時間同じ姿勢・無意識に力が入るクセが重なりやすく、
首と肩まわりの筋肉が一気に固まりやすい状態になります。
特にデスクワークやスマホ時間が長い方は、
「気づいたら力が入っている」ことが多く、
自分でほぐそうとしても表面しかゆるまないケースがほとんどです。
首や肩のこりを放置すると、
◇ 頭痛
◇ 目の疲れ
◇ 眠りが浅い
など、別の不調につながることも少なくありません。
hachiの整体では、
つらさが出ている部分だけでなく、
首・肩に負担をかけている原因の動きや姿勢まで確認しながら整えていきます。
「まだ我慢できるから…」と後回しにせず、
つらさが軽いうちに整えておく方が、体は楽になります。
気になる方は、お気軽にご相談ください♪#大分整体#大分肩こり#大分頭痛#大分もみほぐし#トータルボディサロンhachi
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