プラスワン 秋葉原店(Plus One)スタッフ / 河上 仁実

いつもありがとうございます。
久しぶりに筋トレをお願いしました。
しっかり追い込んでくださり、正しいフォームも教えてくださいました。
ここのトレーナーさんたちはたくさん褒めてくださるので楽しくトレーニングできてとても充実してます！
トレーナーの皆さんとっても気さくな方たちばかりなので運動初めての方でも安心して通えると思います♪
気付いたらここに通い始めて一年になります。
これからもよろしくお願いいたします♪
もっとたくさん通えるように頑張ります！

運動はほぼ初心者で筋トレが苦手でしたがお姉さんに見てもらえるので頑張れました！
価格も良心的で他のお店と比較してもかなりお得です！
60分間でピラティスと筋トレを組み込めて、
頑張ったあとはプロテインを作ってくださるのが嬉しいです！
トレーナーさんは優しくて、どこの筋肉を意識すればいいか教えてくださいます！
やっぱりせっかく時間を使って頑張るならマンツーマンで信頼できる方にお願いするのがいいなと思います(*^^*)
これからもよろしくお願いします！

マシンピラティス初体験でした(^ ^)！
運動が苦手なのでついていけるか不安でしたが、優しく丁寧に教えてくださり、不安だった気持ちがすっかり楽しい気持ちに変わりました(*^^*)
1番感動したことは、たった1回でも腰痛や肩こりが大きく解消された事です！お店に着くまでは腰が痛かったはずなのに、終わる頃には凄く楽になっていて驚きました(^-^)！
そして、トレーニング中自分では正しい姿勢でいるつもりがどんどんずれてきてしまうので、パーソナルだとその都度姿勢や足の位置など細かい部分まで正してくれる分、しっかり効果が出そうです！
お店の中もおしゃれ&綺麗で、トレーナーさんも皆明るく、とても楽しかったです！また行きたいです☆ありがとうございました^ - ^！