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【産前産後骨盤矯正・ダイエット】くわはら接骨院

サンゼンサンゴコツバンキョウセイ ダイエット クワハラセッコツイン

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  • 京急蒲田駅から徒歩3分/JR蒲田駅から徒歩8分【マタニティ・産後・頭痛の整体】

くわはら接骨院のブログ

最新ブログ一覧

312件のブログがあります

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  • イベント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/19
    投稿者:
    桑原 雄馬
    当院では様々なイベント開催しております。筋トレ会産後のママ会温活会みんなのヨガ会などです!参加してもらうとわかりますが1人で運動や知識を深めたり、実践していくのって難しい…続きを見る
  • まだ人工添加物を気にしてないの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/14
    投稿者:
    桑原 雄馬
    食事をすることを何か気にしている患者さんは本当に多くいらっしゃいます。そして皆さんのお話を伺っていると本当にその食事法あってるの?と思う事も多くありました。成長期にも関わ…続きを見る
  • ビタミンC、鉄分、ミネラル一挙に摂取
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/9
    投稿者:
    桑原 雄馬
    キウイって栄養価が高いイメージってありますよね…?私だけですか?キウイって栄養価がとても高く100gあたりの栄養素をスコア化した、栄養充足率というのもでもトップクラスに栄養素…続きを見る
  • アンチエイジング効果を得られる?果物知ってますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/7
    投稿者:
    桑原 雄馬
    アンチエイジングのための果物は様々ありますよね!今回はその内容をわかりやすく解説していきます。アンチエイジングに良い果物は…「ブルーベリー」です。そんなの知っているよとい…続きを見る
  • 日記を書くことでメンタルを安定化
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/6
    投稿者:
    桑原 雄馬
    日記を書くことって意外と難しいですよね。私もなかなか上手く書くことができずに何度も練習してきましたがそんな同じ思いを持った方に向けて少しでも日記を書きやすいような考え方を…続きを見る
  • ダイエット失敗して
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/13
    投稿者:
    桑原 雄馬
    肉を増やしたい健康でいたいダイエットをしたいと考えている方がまず初めに運動をするとなるとどのようなことが多いでしょうか。筋肉をつけるためには筋トレ、健康でいるためには散歩…続きを見る
  • 蕎麦の効果について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/31
    投稿者:
    桑原 雄馬
    私も大好きな蕎麦を毎日食べると身体の変化が起きます!その変化は驚くほど多くの結果を出してくれます。是非一緒に確認していきましょう。【認知症になりにくくなる】蕎麦を毎日食べ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/23
    投稿者:
    桑原 雄馬
    お仕事、育児などご都合でのキャンセルは全然大丈夫ですが無断キャンセルはやめてください事前にご連絡をいただいていれば他の患者さんにもお知らせできるのでキャンセルの際はご連絡…続きを見る
  • 膝の回復?
    プライベート
    投稿日:
    2023/10/20
    投稿者:
    桑原 雄馬
    膝の痛みはだいぶ良くなりましたがまだツッパリ感と違和感が残っています。痛みの改善から筋肉の改善を目指していき動きを改善するところまで持っていけたら治療家としてはひと段落だ…続きを見る
  • 膝を捻ったのか
    プライベート
    投稿日:
    2023/10/17
    投稿者:
    桑原 雄馬
    寝てる時から膝が痛むなーと思っていたら朝に膝が曲がらなくなってしました。。。アイシングしてがんばって治していきます。。。寒かったり暑かったり気温の変化がひどいですが体調も…続きを見る

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