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【産前産後骨盤矯正・ダイエット】くわはら接骨院

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くわはら接骨院のブログ

最新ブログ一覧

311件のブログがあります

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  • 寒いの?暖かいの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/4
    投稿者:
    桑原 雄馬
    温度差があることで体調を崩す方が多くいらっしゃいます頭痛や不眠呼吸が浅くて疲れやすいそんな方にまずはしっかり身体全体を温めていくことが重要になります☆
  • 暖かい
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    桑原 雄馬
    もう春ですかね…というくらい暖かい日が昨日、今日と続いていますが金曜日くらいは寒くなってそのあとまた気温の高い日が続くようなので体調管理を気を付けていきましょう冬の熱中症…続きを見る
  • カイロの日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    大内 叶奈太
    みなさんこんにちは!くわはら接骨院の大内です!とうとう12月になってしまいました…今年ももう終わってしまいます…(;_;)残り一ヶ月悔いないようにお過ごしください。そして本日12…続きを見る
  • 筋トレ会
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    桑原 雄馬
    今日は商工会の筋トレ会があります4~5人でパーソナルトレーナーの方に合同トレーニングとして場所を貸してもらっています筋トレってなんでやるの?って方多いと思うのですがでもや…続きを見る
  • 走る季節?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    桑原 雄馬
    運動の秋を通りこして冬に突入しました。。。マラソン大会など参加される方は突然走る量が増えて膝や、足首、腰を痛める方が多いので準備体操とクールダウンあとは普段からのストレッ…続きを見る
  • 任天堂の日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/21
    投稿者:
    大内 叶奈太
    みなさんこんにちは!くわはら接骨院の大内です!本日11/21は「任天堂の日」だそうです!任天堂がコンピュータゲームのハードや大作ソフトの発売日をこの日に当てることが多く、「任…続きを見る
  • 急な寒さに
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/20
    投稿者:
    桑原 雄馬
    急に寒くなると調子悪くなりますよね朝起き上がり時に痛みがでたりするので足を上げたりして少しでも運動をしてから動きだしましょう☆
  • 運動の秋に
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    桑原 雄馬
    運動に気合が入りすぎてケガをする方が多くなります涼しいから寒いになりマラソンに挑戦するためにランニングをしている方もいると思いますがしっか準備体操とお風呂上がりの軽めのス…続きを見る
  • れんこんの日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    大内 叶奈太
    こんにちは!くわはら接骨院の大内です!本日11/17はれんこんの日だそうです!皆様はれんこん食べられますか??天ぷら、きんぴら、筑前煮、、、たくさんありますね!れんこんにはビ…続きを見る
  • 寒い!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    桑原 雄馬
    今日はめっちゃ寒いですよね…って嘘ですか?外にあまり出られずにいたのでよくわからなかったです。。。。皆さんの体感温度教えて下さいね☆

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