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肌腸相関ケアサロン methrees【ミースリーズ】

ハダチョウソウカンケアサロン ミースリーズ

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 東京都中央区日本橋人形町3-4-10
  • 日比谷線「人形町駅」A5出口徒歩1分/半蔵門線「水天宮前駅」6番出口徒歩6分

ミースリーズ(methrees)のブログ

2025年4月のブログ一覧

19件のブログがあります

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  • お客様のご感想のご紹介♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/30
    投稿者:
    田中 美奈子
    「便秘だし、水しか飲んでないのに太る気がするし、もうどうにもならない」とご来店頂いた40代後半のお客様。初来店は、去年の冬でした。春のお子様の入学式に向けて、少しでもかわり…続きを見る
  • 季節の変わり目こそ、腸ケアで体調管理を!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/28
    投稿者:
    田中 美奈子
    最近、季節の変わり目で体がだるかったり、肌の調子がイマイチだったりしませんか?実は、そんな時に大きく影響しているのが「腸内環境」。腸は体の免疫を支える大切な場所。だから、…続きを見る
  • 毎日の納豆、侮れない!腸と美肌の強い味方♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/25
    投稿者:
    田中 美奈子
    今日は「納豆」のお話を♪毎日のように食卓に並ぶあのネバネバ、実はとってもすごいんです!◆ 納豆が腸にいい理由納豆には「ナットウキナーゼ」や「納豆菌」といった、腸内の善玉菌…続きを見る
  • 紫外線にご注意を!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/24
    投稿者:
    遠藤 美紀
    一般的に4月から紫外線が強くなると言われていて、ピークは7~8月となります。みなさんは毎年紫外線対策できてますか?日焼け止め、帽子、日傘、ラッシュガードなどなど、今や色々紫…続きを見る
  • 脱・乾燥肌!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/23
    投稿者:
    遠藤 美紀
    空気の乾燥も収まりつつある気がしますが花粉やら黄砂、乾燥でここ最近までは【肌のかゆみ】や【赤みを帯びている】などのご相談が多かったような気がします。昨日のミキ先生もブログ…続きを見る
  • 5月の“ゆらぎ”にご注意を!腸からリセット習慣♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/22
    投稿者:
    田中 美奈子
    新生活が始まって1ヶ月。慣れてきた頃にふと感じる「なんとなくだるい」「肌の調子がイマイチ」…そんなことありませんか?その原因、実は“腸の疲れ”かもしれません。外食やストレ…続きを見る
  • 続・私の腸活日誌
    プライベート
    投稿日:
    2025/4/21
    投稿者:
    遠藤 美紀
    前回に続きまして、今日は私がどんな腸活をしたのか?お伝えしようと思います♪まずは、自分の腸内を知ることが最短ルートだな、と思い、腸内環境を知ることから開始!(こちらについ…続きを見る
  • 私の「おすすめレシピ」のご紹介♪
    プライベート
    投稿日:
    2025/4/19
    投稿者:
    田中 美奈子
    何回か前の投稿でたんぱく質をオススメする記事をのせましたが、今日は私が毎朝とりいれているメニューをご紹介します♪これは豆腐にもずくをのせて上からお茶漬けのもとをかけたもの…続きを見る
  • 私の腸活日誌
    プライベート
    投稿日:
    2025/4/18
    投稿者:
    遠藤 美紀
    お客様には腸内の大事さや栄養の大切さをお伝えしていますが私もお恥ずかしながら腸内環境が良い!とは言えず…アレルギーが年々ひどくなり花粉の時期は特にQOLが下がる。春に加えて…続きを見る
  • 【幸せホルモン】足りてますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/17
    投稿者:
    遠藤 美紀
    季節の変わり目、年度始め、環境の変化…この時期、なんだかソワソワ、イライラ、しちゃったり調子がイマイチだなぁ… なんてことありませんか?それ、幸せホルモンの『セロトニン』…続きを見る
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