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彩り整骨院 アンド ボディメイクLABO整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/4/16
- ☆ストレートネックは首や肩に過度な負担が！☆
慢性的な肩こりや頭痛、めまいの患者さんはとても多いです！
これらの症状の人はストレートネックになってしまってる方が多いです！
ストレートネックは首の自然なカーブが失われた状態で、
スマートファンなどが当たり前となった現代で異常に増えています！
【そもそもストレートネックって？】
首の骨が本来持つ自然なカーブが失われ、まっすぐになった状態を指します！
通常では首の骨は首の後ろが反り、前側がわずかに曲がることでS字カーブを描いています！
このカーブによって頭の重さを支え、首や肩への負担を軽くしています！
ですが、ストレートネックになるとこのカーブが消え、
首や肩に過度な負担が掛かり、姿勢のバランスが崩れます！
ストレートネックは、現代人の生活習慣が大きく関係しています。
・長時間のデスクワークやスマホ操作による、前かがみの姿勢
・運動不足による首や背中の筋力低下
・高過ぎる枕など、体に合わない寝具の使用
日々の生活習慣次第で、ストレートネックは誰にでも起こり得ます!
ストレートネックになると、筋肉や神経に過度の負荷が掛かり、体にさまざまな不調が現れます(;_:)
ストレートネックで現れる主な症状として
肩こり、首の痛み、頭痛、吐き気、めまいなどがあげられます！
当院は肩甲骨を含めた首肩周囲の筋肉の緊張を緩和するマッサージや
肩甲骨の動きを良くしたりする施術を行ったりします！
その他にも、矯正や体幹を鍛えれたりと様々なメニューを体験できるお得なクーポンががざいます！
首肩の不調があれば、ぜひ一度お越しください！(*^^*)
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