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姿勢矯正院 屋代店のブログ
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投稿日：2026/1/19
- 年明け、体の調子はいかがですか？
- あけましておめでとうございます。
姿勢矯正院屋代店の竹原りさです。
2026年もよろしくお願いいたします。
年末年始、ゆっくりできましたか？
それとも、バタバタあっという間だった方も
多いかもしれません。
この時期は
・寝る時間がバラバラ
・食べるものがいつもと違う
・寒くて体がギュッと縮こまる
こんなことが重なって、
「なんとなく体が重いな…」と感じやすくなります。
特に多いのが、
首・肩のこり、腰の違和感、頭の重さ、むくみなど。
「もう少し様子見ようかな」と思っているうちに、
気づいたらいつもの不調に戻ってしまうことも。
新しい一年のスタートだからこそ、
体も一度リセットしてあげるのがおすすめです♪
無理にがんばらなくて大丈夫。
少し整えるだけでも、体はちゃんと変わってくれます。
今年も、
「ここに来るとホッとする」
そんな場所でいられるように、丁寧に向き合っていきます。
気になる不調があれば、いつでもご相談くださいね。
2026年も、どうぞよろしくお願いいたします。
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