最新ブログ一覧
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こんにちは(^^)当店はご利用の会員様の7割以上が女性ご利用者様となっております(^○^)女性の方がご利用しやすい様に更衣室やシャワールームの他トイレも男女別でご用意させて頂いて…
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写真のお客様は105キロの状態かはご利用開始され半年で10キロの減量をされました(*^^*)特に食事制限は設けず週に一回の格闘技エクササイズとトレーニングで超絶ダイエットに成功され…
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通常パーソナルジムですとマシンが1台に＋フリーウェイト ストレッチエリア...くらいのものですが当店は県下最大級のフロアに充実の機器と格闘技ブースさらに整体ブースを兼ね備えた…
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トレーニングやダイエットで最も重要な事は間違いなく「継続する事」です！ですがパーソナルトレーニングジムは基本的に高価格でなかなか手が出しづらいと感じる方も多いと思います( …
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こんにちは(^^)皆様sns等で「未だに腹筋なんてしてる人いませんよね？」...みたいなフレーズを耳にした事があるのではないでしょうか┐(´▽｀)┌たしかに体全体のダイエット効果とし…
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こんにちは(^^)ダイエットの為に食事制限をがんばっているけれどなかなか続かずにリバウンド...そんな経験はありませんか？食事制限にだけ頼るダイエットは必ず失敗します( ´△｀)も…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2023/7/26
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岳本 智樹
長時間のデスクワークを毎日がんばっておられる皆さんにぜひおすすめの「肩関節可動域整体」♪・最近肩が上がりにくくなってきた。・首から肩にかけてダルさや緊張がある・肩を動かす…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023/7/25
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岳本 智樹
当店は昨年10月にオープンしもぅすぐ10ヵ月が経ちます(^^)その間多くのご利用者様に「ヒップアップを感じる！」「顔が小さくなった！」「お腹周りがすっきりした」...等多くの喜びの…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2023/7/20
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岳本 智樹
こんにちは(^^)誰しもお仕事やプライベートで何かしらのストレスを抱えておられる事と思います( ´△｀) しかしストレスの発散が上手くできている方はとても少ないと思います。ストレ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2023/7/19
- 投稿者：
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岳本 智樹
ダイエットの為にウォーキングやランニング等の有酸素運動をされている方はとても多いと思うのですが有酸素運動だけではもったいないんです！筋トレ ＋ 有酸素運動がダイエットの最強…
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