リンパ・セイタイ・ヨモギムシ テアテ
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- 東京都目黒区上目黒２丁目１３－４ クレストモア２ ３０１
- 東急東横線・東京メトロ日比谷線「中目黒駅」徒歩2分
テアテ(teate)のブログ
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投稿日：2026/1/24
- 冬の「強張り」をリセット！冷えに負けない身体作り
- こんにちは！
中目黒のリンパ・整体・よもぎ蒸しサロン -teate-（テアテ） です。
ここ最近、急に冷え込みが厳しくなりましたね。
寒さで無意識に肩をすくめ、体に力が入っていませんか？この「冬の力み」こそが、しつこい肩こりや腰痛を引き起こす原因です。
■ 冬の身体で起きていること
気温が下がると血管が収縮し、血流が滞ります。筋肉は冷え切って「カチコチ」の状態に。
この状態では、整体や揉みほぐしだけで解そうとしても表面の緊張が邪魔をして、芯までアプローチするのが難しくなります。
■ teate流：冬の最強メンテナンス
そんな時期におすすめなのが、「よもぎ蒸し×オイルマッサージ×整体」の組み合わせです。
芯から温める（よもぎ蒸し）
自社栽培のオーガニックハーブの蒸気で、まずはお腹からじっくり加温。身体の芯が温まると、緊張していた筋肉がふんわりと緩みます。
緩んだ状態で整える（整体・オイル）
筋肉が解れやすくなったタイミングで、熟練の手技でしっかり解します。関節の可動域を広げ、滞った血流やリンパを丁寧に流していきます。
■ お仕事帰りの駆け込み寺として
中目黒駅からすぐの当サロンは、お仕事帰りの方も多くいらっしゃいます。
「頭痛がする」「足元が冷えて辛い」といった時は、我慢せず自分を労わってあげてください。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
「エステと整体の間」の絶妙な心地よさを、ぜひご体感ください。
リンパ・整体・よもぎ蒸し-teate-
中目黒駅徒歩2分
営業時間：11:00～22:30
LINE ID：＠906vjkdz ←お店への連絡はLINEでお願いします！
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