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- 熊本県合志市須屋１０９－２１－Ａ
- 新須屋駅から徒歩4分
シナジープラス(SYNERGY+)のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/12
- 投稿者：
- パーソナル
「ランチはつい唐揚げ弁当を選んでしまう…」そんな方、多いですよね。唐揚げは高カロリー・高脂質のイメージがありますが、選び方・食べ方を工夫すれば、ダイエット中でも楽しむこと…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/9/11
- 投稿者：
- 合志 美容鍼
実は、食事のときに使う「噛む筋肉＝咀嚼筋」は、美容にも大きく関わっています。咀嚼筋とは？咀嚼筋は、主に4つの筋肉から成り立っています。・咬筋（こうきん） … 頬の横にある大…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/11
- 投稿者：
- パーソナル
「寝不足が続くと体重が増える…」そんな経験ありませんか？実は科学的にも、睡眠不足は太りやすくなることがわかっています！睡眠が不足すると、食欲をコントロールするホルモン（レ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/10
- 投稿者：
- 合志 美容鍼
美容鍼といえばリフトアップや小顔のイメージを持たれる方が多いですが、実は目の疲れにもとても効果的なんです！最近はスマホやパソコンの時間が長くなり、夕方になると目が重い、視…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/9/8
- 投稿者：
- 合志 美容鍼
頬のたるみの原因は「筋肉の衰えとコリ」最近「マスクを外したら、思ったより頬が下がって見える…」と感じる方が増えています。実は、頬のたるみの原因には肌のハリ不足だけでなく、…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/31
- 投稿者：
- パーソナル
「痩せてもすぐ戻ってしまう…」そんなリバウンドに悩む女性はとても多いです。原因は無理な食事制限や誤った運動方法。当ジムでは国家資格者が女性の体に合わせたメニューを作成し、…続きを見る
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