シナジープラス(SYNERGY+)のブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/9/8
- 投稿者：
- 合志 美容鍼
頬のたるみの原因は「筋肉の衰えとコリ」最近「マスクを外したら、思ったより頬が下がって見える…」と感じる方が増えています。実は、頬のたるみの原因には肌のハリ不足だけでなく、…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/31
- 投稿者：
- パーソナル
「痩せてもすぐ戻ってしまう…」そんなリバウンドに悩む女性はとても多いです。原因は無理な食事制限や誤った運動方法。当ジムでは国家資格者が女性の体に合わせたメニューを作成し、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/30
- 投稿者：
- パーソナル
「体重はそんなに変わらないのに、鏡で見るとスッキリした！」それが正しいボディメイクの効果です。多くの30～50代女性は「体重」にばかり注目してしまいますが、大切なのは見た目の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/28
- 投稿者：
- パーソナル
「猫背を直したい」「姿勢を良くしたい」そんな30～50代女性からのご相談はとても多いです。猫背や巻き肩のままでは、見た目が老けて見えるだけでなく、呼吸が浅くなり代謝が下がって…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/27
- 投稿者：
- パーソナル
「最近、疲れやすい…」「体力が落ちてきた気がする…」そんな女性の多くは、筋力不足が原因かもしれません。特に下半身や体幹の筋肉が衰えると、代謝が下がり太りやすい体質になって…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/26
- 投稿者：
- パーソナル
「食事を減らしてもお腹だけ残る…」そんな40代女性に多い悩みは、体幹の筋力不足が原因かもしれません。当ジムでは国家資格者が、姿勢を整えながら深層筋を鍛える体幹トレーニングを…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/25
- 投稿者：
- パーソナル
「食事制限だけで痩せても、リバウンドしてしまった」「体重は減ったけど、疲れやすくて元気が出ない」そんな経験はありませんか？SYNERGY+では、整体で体を整えてからトレーニングす…続きを見る
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