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キュアプロ 五反野店(CUREPRO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/21
- 体が硬いのは努力不足じゃない
- 先日、デスクワーク中心のお仕事をされているT様が来院されました。
「体が硬くて、ストレッチしても痛いばかり。
このまま続けていいのか不安で」と、少し疲れた表情でお話しくださいました。
T様は、座りっぱなしの毎日で体を動かす時間がほとんどなく、柔軟性が落ちていることを実感されていました。
「もっと体を柔らかくしたい」という目標はあるものの、自己流のストレッチでは痛みが強く、どこまで頑張ればいいのかわからない。
無理をして体を痛めてしまうのではないかという不安が、いつも頭をよぎっていたそうです。
カウンセリングでお話を伺うと、T様の体は長年の座り姿勢によって筋肉が固まり、関節の動きも制限されている状態でした。
「痛いから怖い」という気持ちと、「でも変わりたい」という思いの間で、ずっと揺れ動いていたのです。
そこで私たちは、T様の体の状態に合わせて、骨盤や背骨など「骨格」から整えるアプローチを提案しました。
筋肉は骨と骨をつないでいるため、骨格の位置が整うことで、無理なく柔軟性が高まっていくのです。
施術を重ねるうちに、T様の体は少しずつ変化していきました。
「あれ、前より楽に動ける」「痛みが減ってきた」と、ご自身でも驚かれていました。
そして何より、「専門家に見てもらえる安心感」が、T様の継続する力になったのです。
体の硬さは、あなたの努力不足ではありません。
骨格の歪みや筋肉のバランスが原因かもしれません。
一人で悩まず、まずは専門家に相談してみませんか。
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投稿者
CUREPRO 五反野店
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