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【本格整体×ダイエット】整骨院ひまわり

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整骨院ひまわりのブログ

2025年6月のブログ一覧

12件のブログがあります

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  • 姿勢の悪さが肩こりと太る原因？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/28
    投稿者：
    小川 大志
    姿勢の悪さが肩こりと太る原因？
    「気づくと猫背になっている」「写真を見たら自分の姿勢がひどくてびっくりした…」そんなふうに感じたこと、ありませんか？実はその“姿勢の悪さ”が、肩こりやダイエット停滞の原因…続きを見る
  • 肩こりが女性に多い理由とは？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/24
    投稿者：
    小川 大志
    肩こりが女性に多い理由とは？
    「仕事や家事を終えるころには、肩がパンパンに張ってつらい…」「毎日ストレッチをしているのに、なかなか肩こりが良くならない…」そんな悩みを抱えている女性、多いのではないでし…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/20
    投稿者：
    小川 大志
    肩こり体質は痩せにくい？代謝との関係
    「肩が常に重だるい」「ダイエットしても全然痩せない…」そんなお悩み、ありませんか？実は“肩こり体質”の人ほど、痩せにくい傾向があることをご存知でしょうか。慢性的な肩こりは…続きを見る
  • 【ひざ】について学ぼう～チャリティセミナーより～
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/19
    投稿者：
    岡村 智子
    【ひざ】について学ぼう～チャリティセミナーより～
    みなさんこんにちは！！整骨院ひまわりの岡村です先月5月の患者様に向けたチャリティセミナーは「ひざが痛い…でも手術は怖い治療と予防の最前線」というテーマでしたひざでお悩みの…続きを見る
  • ヒップラインを崩すNG姿勢とは？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/13
    投稿者：
    小川 大志
    ヒップラインを崩すNG姿勢とは？
    「お尻が垂れてきた気がする」「パンツやスカートがキレイに履けない」「若い頃よりお尻が横に広がってきた」そんな変化を感じている方の多くは、“日常の姿勢や体の使い方”に原因が…続きを見る
  • くびれができないのは骨盤の傾きが原因？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/12
    投稿者：
    小川 大志
    くびれができないのは骨盤の傾きが原因？
    「体重は落ちてもくびれができない」「お腹と腰まわりが寸胴になってきた」「昔はもっとウエストにメリハリがあったのに…」そんなお悩みの根本には、“骨盤の前後左右の傾き”が隠れ…続きを見る
  • 動いてないのに疲れる人は痩せにくい？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/11
    投稿者：
    小川 大志
    動いてないのに疲れる人は痩せにくい？
    「そんなに動いてないのに常に疲れている」「寝ても回復しない」「だるさが抜けない」そんな毎日を過ごしている方、もしかすると“エネルギーがうまく使えない体”になっているかもし…続きを見る
  • 内臓の位置がズレると痩せにくくなる？
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    投稿日：
    2025/6/10
    投稿者：
    小川 大志
    内臓の位置がズレると痩せにくくなる？
    「食事や運動を頑張っているのに痩せない」「下腹がずっとポッコリしている」「胃もたれや便秘が続くようになった」そんなお悩み、もしかすると“内臓の位置のズレ”が関係しているか…続きを見る
  • 筋トレしても痩せない人の体の特徴
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    投稿日：
    2025/6/7
    投稿者：
    小川 大志
    筋トレしても痩せない人の体の特徴
    「筋トレしてるのに体重が落ちない」「お腹はそのまま、脚ばかり太くなる…」「運動しても痩せない体ってもう限界なのかな」そんなお悩みを抱えている方に知ってほしいのは、“筋トレ…続きを見る
  • 便秘が痩せない体質をつくる理由
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/6
    投稿者：
    小川 大志
    便秘が痩せない体質をつくる理由
    「毎日出ていないのが当たり前になっている」「お腹が張って、食欲も気分もすっきりしない」「便秘のせいか、体重も落ちにくくなってきた」そんなお悩みを抱える方へ。実は便秘は見た…続きを見る
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