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カイロサロン アロゼ

カイロサロン アロゼ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 長野県東御市海善寺480
  • 田中駅から車で5分/東部湯の丸インターから車で6分

アロゼのブログ

最新ブログ一覧

791件のブログがあります

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  • 施術を受けても痛みが戻ってしまう人へ
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    投稿日:
    2024/8/3
    投稿者:
    庭山 真悟
    施術すれば、身体は楽になる。でも、数日経てばまた身体が辛くなってくる。みなさんもそういう経験があるのではないでしょうか。それは何故でしょう?答えは簡単です。整えてもらった…続きを見る
  • 梨状筋症候群って何?知っておきたいお尻の痛みの原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/2
    投稿者:
    庭山 真悟
    デスクワークや運転中に突然お尻の痛みを感じたことはありませんか?それは「梨状筋症候群」かもしれません。梨状筋症候群は、お尻の奥深くにある梨状筋という小さな筋肉が原因で起こ…続きを見る
  • 産後の骨盤ケアは必要?
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    投稿日:
    2024/8/1
    投稿者:
    庭山 真悟
    産後のママさんたちの多くが悩んでいる『産後の体重は減ったけど腰まわり、お尻まわりが大きいままだけど、これって骨盤が開いたせい?』『そもそも開いた骨盤は自然に閉じるの?』こ…続きを見る
  • 胸鎖乳突筋が小顔に与える影響
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    投稿日:
    2024/7/31
    投稿者:
    庭山 真悟
    現代社会では、パソコンやスマートフォンの使用が増え、姿勢の悪化が問題となっています。その中でも、首の筋肉である胸鎖乳突筋が小顔に与える影響がとても重要なのを知っていますか…続きを見る
  • ストレートネックの方は枕を選びましょう!
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    投稿日:
    2024/7/30
    投稿者:
    庭山 真悟
    今日は患者さんからよくある質問の「オーダーメイドの枕ってどうなの?』についてお伝えします。皆さん、枕って何で選んでいますか?素材、高さ、柔らかさ、などなどその中でも、首へ…続きを見る
  • うつ伏せで過ごすと反り腰になりやすい
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    投稿日:
    2024/7/29
    投稿者:
    庭山 真悟
    お家でのリラックスタイムにうつ伏せでスマホやゲームをしたり、本を読んだりしていませんか?うつ伏せで長い時間、肘をついて過ごす姿勢は反り腰の原因になってしまいます。そのため…続きを見る
  • お盆期間の営業日のお知らせ
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    投稿日:
    2024/7/28
    投稿者:
    庭山 真悟
    最近、すごく暑い日が続いていますが、みなさん体調は崩していませんか?今日はお盆期間の営業日のお知らせです。当院では、上記画像の日にちが休みとなっております。みなさまには大…続きを見る
  • 帝王切開でも骨盤矯正は必要
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    投稿日:
    2024/7/20
    投稿者:
    庭山 真悟
    自然分娩での出産と帝王切開での出産とでは、『産道を通るか通らないか』というのが大きな違いです。なので、帝王切開で出産したから骨盤は開いてないから大丈夫!と考えている方、そ…続きを見る
  • 骨盤調整ってなんでするの?
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    投稿日:
    2024/7/19
    投稿者:
    庭山 真悟
    「骨盤はとても大事だから整えましょう!」とよく聞くものの、何が大事なんでしょうか。今回は骨盤を整えるメリット7選をお伝えしていきます。1 姿勢が良くなる  骨盤調整でゆが…続きを見る
  • 身体がゆがむ習慣
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/18
    投稿者:
    庭山 真悟
    普段から何気なくしてしまう癖ってありますよね。今日は、こんな事していると骨盤がゆがんでしまう行動についてまとめてみましたので、こんなことをしていないか振り返ってみてくださ…続きを見る

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