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カイロサロン アロゼ

カイロサロン アロゼ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 長野県東御市海善寺480
  • 田中駅から車で5分/東部湯の丸インターから車で6分

アロゼのブログ

最新ブログ一覧

791件のブログがあります

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  • スマホ首だとどうなる?
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    投稿日:
    2023/11/2
    投稿者:
    庭山 真悟
    昨日、スマホ首は骨盤のゆがみから起きることについて書きましたが、今日はスマホ首についてまとめました。もうスマホは生活必需品となっていますね。ただ、スマホの見過ぎは危険です…続きを見る
  • 骨盤のゆがみでスマホ首?
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    投稿日:
    2023/11/1
    投稿者:
    庭山 真悟
    こんなお悩みはありませんか?・首が前に出ている・首周りが疲れやすい・首肩コリがひどい・目が疲れやすい首の骨は7個あり、本来は前にカーブ(前湾)しています。この前湾がなくな…続きを見る
  • 甘味の摂りすぎ注意!
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    投稿日:
    2023/10/31
    投稿者:
    庭山 真悟
    実は、甘いものを食べすぎると脂肪やセルライトの増えるのに加えて、身体がサビついて筋肉が硬くなります。このことを知らない方は多いのではないのでしょうか。『糖化』って聞いたこ…続きを見る
  • 骨盤調整のメリット
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    投稿日:
    2023/10/30
    投稿者:
    庭山 真悟
    骨盤はとても大事だから整えましょう!とよく聞くものの、何が大事なんでしょうか。今回は骨盤を整えるメリット7選をお伝えしていきますね。1 姿勢が良くなる  骨盤調整でゆがみ…続きを見る
  • 姿勢は毎日の習慣です!
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    投稿日:
    2023/10/29
    投稿者:
    庭山 真悟
    「施術を受けたら、身体はゆがまないようになるんですか?」よくこんな質問をいただきます。結論から言うと、姿勢を整えても生活習慣のクセで少しずつ歪んでしまうので、まったく歪ま…続きを見る
  • 骨盤と免疫力の関係
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    投稿日:
    2023/10/28
    投稿者:
    庭山 真悟
    昨日、免疫力について記事を書きましたが、骨盤が歪むと『免疫力の低下』につながります。それはなぜか?というと、姿勢が悪くなることで免疫力が低下するから骨盤が歪むと猫背などの…続きを見る
  • 自然治癒力を高めよう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/27
    投稿者:
    庭山 真悟
    私たち、 人間の体には、「自然治癒力」という「自分で自分のカラダを治そうとする力」が備わっています。自然治癒力は、・食生活の乱れ ・運動不足・睡眠不良 ・骨盤や背骨のゆが…続きを見る
  • ユーグレナ(ミドリムシ)ってスゴい!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/26
    投稿者:
    庭山 真悟
    最近、免疫力について患者さんにお話しする機会が増えています。免疫力にユーグレナ(ミドリムシ)はとても役立ってくれます。なので、今日はユーグレナの特徴をまとめてみました。1…続きを見る
  • 28日(土)の出店場所のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/26
    投稿者:
    庭山 真悟
    最近、グッと寒くなってきましたが、みなさま体調は崩していませんでしょうか?先日、お知らせしていました今週末の28日(土)開催のこものみ市の出店場所が分かりましたので、お知ら…続きを見る
  • 寝返りできていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/25
    投稿者:
    庭山 真悟
    皆さんは寝ている間にちゃんと『寝返り』できていますか?寝返りは、睡眠中にその日の身体のゆがみをリセットしています。なので、寝返りが多い『寝相が悪い』ことは、実は身体に良い…続きを見る

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アロゼのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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