アロゼのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/22
- 気温差で“ふらつき”…寒暖差めまいは首から整える
- こんにちは、店長の庭山です(^^)朝と昼の気温差が大きい日、
なんとなくフワッとしませんか？
・朝起きた瞬間にクラっとする
・エスカレーターで少し不安になる
・夕方になると頭がぼーっとする
・横になった時に違和感がある
病院では「異常なし」。
でもつらい。
それ、寒暖差で乱れた自律神経＋首のバランスが関係しているかもしれません。
なぜ寒暖差でめまいが起こるの？
気温差が大きい日は、体温を保つために自律神経がフル稼働します。
そこへ
・長時間のスマホ
・デスクワーク姿勢
・慢性的な首肩こり
・浅い呼吸
が重なると、首まわりの深い筋肉が緊張しやすくなります。
実はこの首の深部筋は、
自律神経と密接に関係する重要なポイント。
ここが硬くなると、頭の位置情報が乱れやすくなり、
“揺れているような感覚”が出やすくなります。
めまい＝耳だけの問題とは限らない理由が、ここにあります。
放置するとどうなる？
寒暖差が続くこの時期に我慢を重ねると、
・慢性的な不安定感
・天候に左右される体質
・外出への不安
につながることも。
忙しい毎日を過ごしている方ほど、「そのうち良くなる」と後回しにしがちです。
でも体は、ちゃんとサインを出しています。
当院のめまいケア
首だけでなく、背骨全体の可動性と土台のバランスをチェック。
その場しのぎではなく、寒暖差に振り回されにくい体づくりを目指します。
整うと
・視界が安定する
・呼吸が深くなる
・頭がスッと軽くなる
という変化を感じる方が多いです。
「様子を見る」か「今整える」か
寒暖差が続く今だからこそ、早めのリセットが安心につながります。
不安定な毎日を当たり前にしない選択を。
気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。
東御市、上田市、小諸市で、腰痛・肩こり・骨盤矯正・姿勢・整体・リンパ・産後ケア・小顔のお悩みはカイロサロンアロゼにお任せください！
カイロサロンアロゼ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,600 【人気No.1】姿勢の歪みは骨盤の歪みから！骨盤+全身調整90分 ¥6,600
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/22
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
-
●2026/3/19
-
●2026/3/18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（22）
- 2026年2月分（27）
- 2026年1月分（30）
- 2025年12月分（32）
- 2025年11月分（30）
- 2025年10月分（31）
- 2025年9月分（26）
- 2025年8月分（24）
- 2025年7月分（21）
- 2025年6月分（21）
- 2025年5月分（22）
- 2025年4月分（19）
- 2025年3月分（23）
- 2025年2月分（16）
- 2025年1月分（24）
- 2024年12月分（18）
- 2024年11月分（23）
- 2024年10月分（19）
- 2024年9月分（13）
- 2024年8月分（18）
- 2024年7月分（17）
- 2024年6月分（14）
- 2024年5月分（14）
- 2024年4月分（15）
- 2024年3月分（17）
- 2024年2月分（16）
- 2024年1月分（19）
- 2023年12月分（28）
- 2023年11月分（29）
- 2023年10月分（31）
- 2023年9月分（28）
- 2023年8月分（34）
- 2023年7月分（30）
- 2023年6月分（33）
- 2023年5月分（28）
- 2023年4月分（13）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（1）
もっと見る
アロゼのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,600 【人気No.1】姿勢の歪みは骨盤の歪みから！骨盤+全身調整90分 ¥6,600
|
|
新 規 |
¥6,000 【３周年記念】卒業・入学式を控えたママさんに美姿勢を！骨盤+美容整体 90分
|
|
新 規 |
¥6,000 【3周年記念】新生活応援！写真に残る特別な日に向けて全身整体 90分¥6000
|
|
新 規 |
¥6,600 【女性人気No.1】身体もフェイスラインも整えよう！小顔調整付き90分¥6,600
|
|
新 規 |
¥6,600 【コースでお困りの方】スタッフにお任せ！骨盤調整+全身整体 90分 ￥6,600
|
|
新 規 |
¥6,600 【自律神経】姿勢が乱れると自律神経の乱れています！全身整体 90分 ¥6,600
|
