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meleep 難波店【メリープ】

メリープ ナンバテン

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  • 大阪府大阪市浪速区難波中2―10-70 難波パークス3F
  • 南海電鉄「なんば駅」下車すぐ 大阪メトロ御堂筋線「なんば駅」4.5番出口から徒歩5分

メリープ 難波店(meleep)のブログ

ビューティーのブログ一覧

618件のブログがあります

1/62ページ 次へ

  • 最近、肩に力入っていませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/10
    投稿者:
    中野
    気づかないうちに、肩や首に力が入っていることはありませんか?スマホやパソコンを見る時間が長いと、体は無意識に緊張しやすくなります。肩や首だけでなく、頭まわりもこわばりやす…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/3/8
    投稿者:
    八木
    今回は肩こりをやわらげるストレッチ法をご紹介します(^^)デスクワークやスマートフォンの使用が増えると、肩まわりの筋肉が緊張しやすくなり、肩こりを感じる方も多くなります。そん…続きを見る
  • ☆睡眠の質について
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/6
    投稿者:
    豊成
    こんにちは!meleep難波店 豊成です!「寝つきが悪い」「夜中に目が覚める」「しっかり寝たはずなのに疲れが残る」そんなお悩みはありませんか?睡眠の質には、頭や首まわりの緊張も…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
    吉田
    こんにちは!本日は、肌寒いですが皆様いかがお過ごしでしょうか(*^^*)ウォーキングにも睡眠の質を向上する効果があることはご存知ですか?^_^よく、1日一万歩と言われますが一気に…続きを見る
  • 耳のマッサージが効果的!?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
    川森
    今回は耳周りのマッサージについてお話しします。耳のマッサージ?え?と思われる方もおられると思いますが、実際に耳の周囲には重要な筋肉や血管、リンパ管が集まっています。 引用…続きを見る
  • 自律神経の乱れをヘッドスパで!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    広原
    季節の変わり目になると、なんとなく「だるい」「寝ても疲れが取れない」「やる気が出ない」など、体の不調を感じやすくなります。。その原因のひとつが 自律神経の乱れ です!気温や…続きを見る
  • 花粉症
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    花粉の季節がやってきましたね。くしゃみや鼻づまり、目のかゆみだけじゃなく、頭が重い、首肩がパンパン、そんな不調を感じていませんか?花粉症と深く関係しています。花粉症で頭が…続きを見る
  • 季節の変わり目、体が重く感じる理由
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/1
    投稿者:
    中野
    春らしい日が増えてきましたね^^暖かくなると気持ちは前向きになりますが、一方で「なんとなく体が重い」「思うように動けない」と感じる方も増える時期です。季節の変わり目は、気…続きを見る
  • 手のツボ(^^)v
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    八木
    今回は手のツボをご紹介します^^手には全身につながる多くのツボが集まっています。場所を選ばず、すぐにできるのが「手のツボケア」の魅力です。少し疲れを感じたときや、気分をリ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    豊成
    こんにちは!meleep難波店 豊成です!スマホやパソコンを長時間使っていると、「目が重い」「頭がスッキリしない」そんな眼精疲労を感じやすくなります(´;ω;`)目の疲れは、こめか…続きを見る
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