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鍼灸整体院WATO 三軒茶屋院(旧:整体院WATO 三軒茶屋店)

シンキュウセイタイインワト サンゲンヂャヤイン

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  • 鍼灸
  • あん摩・指圧
  • 東京都世田谷区三軒茶屋1-40-14太子堂ハイム303号
  • 東急田園都市線 三軒茶屋駅 南口Aより徒歩2分[整体/小顔矯正/腰痛/肩こり/美容鍼]

鍼灸整体院ワト 三軒茶屋院(鍼灸整体院WATO)のブログ

最新ブログ一覧

911件のブログがあります

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  • 腰痛&股関節痛に!腸腰筋トレ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/24
    投稿者:
    野口 歩
    腰痛&股関節痛に!腸腰筋トレ整体院WATO南流山院の塩谷です。いつもブログを読んで頂きましてありがとうございます!本日も健康に関する情報をお届けいたします。腰痛や股関節痛、そ…続きを見る
  • 股関節のストレッチ5選
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/24
    投稿者:
    野口 歩
    ストレッチの目的は股関節を「外に開く」「後方に伸ばす」この2つだけです!! 初級~上級という感じで段階を追ってストレッチしていただいてもOK!! お尻ビリビリさせないためにも…続きを見る
  • 腸腰筋を鍛えてぎっくり腰を予防しよう!!
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    投稿日:
    2025/7/24
    投稿者:
    野口 歩
    【ギックリ腰にならない体づくり(3)】~インナーマッスル(腸腰筋)を鍛えよう~こんにちは!ギックリ腰のコラム第3弾!今回は再発予防のためのトレーニングについてです。ギックリ腰…続きを見る
  • 坐骨神経痛のお客様のご感想を紹介
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    投稿日:
    2025/7/24
    投稿者:
    野口 歩
    【坐骨神経痛】「40年来の慢性腰痛、坐骨神経痛の原因が分かり、辛い痛みに「さよなら」できました!」Q:鍼灸・整体院 WATOにご来院いただく前はどんなお悩みがありましたか?40年…続きを見る
  • 7月23日インスタライブのお知らせ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/23
    投稿者:
    野口 歩
    本日20時から、インスタライブを配信します今回は、まだ間に合う!夏のダイエットをテーマにお届けします!夏といえばダイエットの季節ですが…実は“やっているのに痩せない”という…続きを見る
  • 股関節痛のお客様のご感想を紹介
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/23
    投稿者:
    野口 歩
    「歩けないくらいの痛みでも改善しました!今ではゴルフも出来ています!」Q:鍼灸・整体院 WATOにご来院いただく前はどんなお悩みがありましたか?股関節の痛みがひどかったです。足…続きを見る
  • 膝痛改善!バスタオルひとつでできる歩き方セルフケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/22
    投稿者:
    野口 歩
    整体院WATOです。今回は、歩行時の膝の痛みを和らげるためのセルフケア第2弾をご紹介します。前回の動画では、太ももの前の筋肉(大腿直筋)が過剰に働くことで膝に負担がかかり、痛…続きを見る
  • 腰椎すべり症のお客様のご感想を紹介
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/22
    投稿者:
    野口 歩
    「30年来どこに行っても改善しなかった腰痛がなくなりました!!」Q:鍼灸・整体院 WATOにご来院いただく前はどんなお悩みがありましたか?寝ても覚めても座っても立ってても、いつも…続きを見る
  • 小顔矯正(before→after)
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    投稿日:
    2025/7/22
    投稿者:
    野口 歩
    小顔矯正をお試しいただいた方のBefore→Afterをご紹介させて頂きます。当院の小顔矯正は施術後はフェイスラインがすっきりし「顔が軽くなった!」と驚かれる方が多いメニューです。…続きを見る
  • 坐骨神経痛のお客様に頂いたご感想をご紹介
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/20
    投稿者:
    野口 歩
    Q:鍼灸・整体院 WATOにご来院いただく前はどんなお悩みがありましたか?右脚の付け根から全体に痛みが出て、足を踏み出すのもやっとの状態でした。また、左右のバランスが悪くなって…続きを見る

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鍼灸整体院ワト 三軒茶屋院(鍼灸整体院WATO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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