リンパマッサージセンモンテン アランジュ
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投稿日：2026/2/4
- なんとなく不調…それ、がんばりすぎサインかも？
こんにちは(^^)/
リラクゼーションサロン ア ランジュあいこです！
年が明けてから、もう一か月たちますが、いかがお過ごしでしょうか？
頑張りすぎていませんか(T_T)？
なんとなく不調…それ、がんばりすぎサインかも？
30代～40代になると、
「しっかり寝ているはずなのに疲れが取れない」
「肩や首が常に重い」
「理由はないけど気分がスッキリしない」
そんな“なんとなく不調”を感じる方が増えてきます！！
仕事・家事・育児・人付き合い…
毎日がんばっている女性ほど、
自分のケアは後回しになりがちですよね(>_<)
大人女性こそ「ゆるめる時間」が必要です
身体の緊張が続くと、血流やリンパの流れが滞り、
※むくみ
※冷え
※首肩こり
※自律神経の乱れ
につながりやすくなります。
リラクゼーションは
「疲れてから行く場所」ではなく
疲れを溜めないためのメンテナンス◎
月に1回、“何もしない時間”をつくるだけでも心と身体は驚くほど変わります♪
忙しい毎日に、【心と身体に癒しのひと時を～】
当サロンでは、
リンパの流れを整えながら
コリや張りをしっかり捉える施術で、
「気持ちいいだけで終わらない」ケアを大切にしています！！
施術後に
「呼吸が深くなった」
「頭がスッと軽くなった」
と感じていただける方も多いです☆
がんばる自分に、たまにはご褒美を疲れを感じたときは、
それ以上がんばるのではなく、休む選択をしてあげてください(T_T)
心と身体がゆるむ時間、ぜひ体感しにいらしてくださいね♪
ア ランジュ あいこ
適応症状
肩こり、腰痛、首こり、脚の疲れ、目の疲れ、不眠、頭痛、腕の疲れ、背中の張り、ストレス、むくみ、ダイエット、便秘、下痢、頭の疲れ、自律神経の乱れ、疲労感が抜けないなど
手技
マッサージ、もみほぐし(指圧)、リンパマッサージ、腸セラピー、タイ古式、ストレッチ、フットケア、足つぼ、ドライヘットスパ、
#リンパマッサージ
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投稿者
あいこ
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