アロママッサージ relaxation salon.nico
アロママッサージ リラクゼーションサロン ニコ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 兵庫県尼崎市南塚口町３丁目１２－１７ ロールス塚口３ １０２号
- JR塚口駅より徒歩5分、阪急塚口駅より徒歩8分【塚口/伊丹/肩こり/ドライヘッドスパ】
ニコ(nico)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/27
- 【末端冷え性】
- 手足がいつも冷たい、
靴下を履いても足先だけ冷える…。
足が冷えて、なかなか眠れない。
そんなお悩みはありませんか？
それは末端冷え性かもしれません。
末端冷え性は、
手足の先に血液が届きにくくなり、
体温は低くないのに、
手足だけ冷えてしまう状態です。
原因として多いのは、
・首や肩、背中のこり
・自律神経の乱れ
・運動不足、筋力不足
・長時間の同じ姿勢やストレス
冷えをそのままにしていると、
眠りが浅くなったり、
疲れが抜けにくくなることもあります。
ご自宅では、
首・足首・お腹を冷やさないこと、
深呼吸で身体をリラックスさせたり、
お風呂で湯船につかって
身体をゆるめる時間を作るのがおすすめです。
サロンでは、
オイルマッサージやドライヘッドスパで
コリや筋肉の緊張をゆるめ、
血流をサポートしながら、
心も身体も深くリラックスしていただけるよう
ケアをおこなっています。
手足の冷えや、疲れが取れにくいと感じた時は、
無理せず、身体を休ませてあげてくださいね＾＾
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アロママッサージ・ドライヘッドスパ
relaxation salon.nico
〒661-0012
尼崎市南塚口町3丁目12-17
ロールス塚口3-102号
【JR塚口駅 徒歩5分・阪急塚口駅南改札口 徒歩8分】
営業時間/10:00-21:00(最終受付19:00)
定休日/不定休
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