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ヘッドスパ専門店 縁 離宮-eni rikyu-

ヘッドスパセンモンテン エニ リキュウ

  • リラク
  • エステ
  • 福岡県福岡市中央区六本松2丁目13-5 イーエム六本松駅前5F
  • 【六本松店】地下鉄七隈線六本松駅1番または2番出口から徒歩1分 

エニ リキュウ(縁 離宮 eni rikyu)のブログ

2026年2月のブログ一覧

11件のブログがあります

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  • メンタル不調と「思考過多」の関係
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/21
    投稿者:
    吉原
    夜になると考え事が止まらない。同じことを何度も思い返してしまう。それは性格ではなく、脳が休めていない状態。冬は寒さで体がこわばり、無意識に緊張が続きやすい季節。脳も「戦闘…続きを見る
  • 朝の過ごし方が一日の気分を左右する
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/19
    投稿者:
    吉原
    朝から何となく気分が重い日。実はその時点で、セロトニンのスイッチが入っていない可能性があります!!セロトニンは、あさのひかりとリズムで分泌が始まるホルモン。起きてすぐスマ…続きを見る
  • 夜に来るのと朝に来るの、どっちがいい?
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/18
    投稿者:
    吉原
    「ヘッドスパって朝と夜、どっちがいいですか?」実はこれ、よく聞かれる質問なんです(^^)答えは、、目的によっておすすめが変わります!【朝に来るメリット】・ 頭がスッキリして1日…続きを見る
  • セロトニンが働きやすい「脳の環境」
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    吉原
    ここまでセロトニンに関して沢山お話をしてきましたが、セロトニンは、ただ増やせばいいものではありません。働きやすい環境があってこそ、力を発揮します!考え事が止まらない。常に…続きを見る
  • 眠れない夜は、セロトニン不足かも??
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    吉原
    「寝たいのに眠れない」「夜になると考え事が止まらない」そんな夜が続いていませんか?実はセロトニンは、夜の睡眠ホルモン「メラトニン」の材料になります!日中にセロトニンがしっ…続きを見る
  • 疲れてからではなく「疲れる前」にヘッドスパを
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    吉原
    「疲れが限界になってからケアする」そんな方がとても多いですが、実はそれだと回復にも時間がかかってしまいます。定期的にヘッドスパを受けることで、頭皮のコリや血流を良い状態に…続きを見る
  • 頭頂部が痛い…それ、実は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    吉原
    「頭のてっぺんがズキズキする」「押すと痛い」「なんとなく重たい感じがする」そんな症状はありませんか?実はこれ、身体や脳の疲れが溜まっているサインの可能性があります。【 主…続きを見る
  • 冬の疲れが「表に出る」タイミング!
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    吉原
    2月に入ってから、急に疲れやすくなったり、気分が落ちたりしていませんか?実はこの時期、冬の間にため込んだ疲れが表に出てくるサインです。寒い時期、体は熱を逃がさないよう常に…続きを見る
  • ヘッドスパは“特別な日”だけのものではありません。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    吉原
    ヘッドスパというと、「疲れたときのご褒美」と思われがちですが…実は定期的に受けることで、睡眠の質が整いやすい頭皮が柔らかくなる慢性的なコリが溜まりにくくなるなど嬉しい変化…続きを見る
  • 白米を抜くと、気分が不安定になる理由
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    吉原
    ダイエット中だからと、白米を極端に控えていませんか?実は白米は、セロトニンを脳に届けるために欠かせない存在☆糖質は、トリプトファンを脳へ運ぶサポート役。不足すると、・イラ…続きを見る

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エニ リキュウ(縁 離宮 eni rikyu)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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