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ヘッドスパ専門店 縁 離宮-eni rikyu-

ヘッドスパセンモンテン エニ リキュウ

  • リラク
  • エステ
  • 福岡県福岡市中央区六本松2丁目13-5 イーエム六本松駅前5F
  • 【六本松店】地下鉄七隈線六本松駅1番または2番出口から徒歩1分 

エニ リキュウ(縁 離宮 eni rikyu)のブログ

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投稿日:2025/7/20
ヘッドスパで緩和できる症状5鬱・不安症
ヘッドスパで緩和が期待できる症状第5弾!
【鬱・不安症編】

「気分が落ち込みやすい」
「やる気が出なくて、何もしたくない日が増えてきた」
「不安が強くて眠れない・集中できない」

こんな心の不調を感じている方に、そっと寄り添えるのがドライヘッドスパです。

【うつ・不安症状と身体の関係】
うつ症状や不安感は「心の問題」だけではなく、実は体の緊張や脳の疲労が大きく関わっています。
・脳がストレスで疲れすぎている
・自律神経が乱れてリラックスできない
・緊張状態が続き、体が常に“戦闘モード”

このような状態が続くと、「何もないのに涙が出る」「一人でいるのがつらい」「自分を責めてしまう」など、心のSOSが表に出てくるようになります。

【ドライヘッドスパのやさしいアプローチ】

1、思考のスイッチをOFFにする“脳リセット”
・深く包み込むようなタッチで、脳の過緊張をゆるめていきます。
・「考えすぎ」をいったんおやすみに。

2、 副交感神経を引き出して“安心感”を
・やさしく触れることで、心拍が落ち着き、呼吸も深く。
・不安でざわつく心に、静けさが戻ってきます。

3、人に“触れられる安心”が、自己肯定感につながる
・「触れられる=大切にされる」という感覚が、自律神経を穏やかに整えてくれます。

【こんな方におすすめ】
・不安な気持ちがずっと続いている
・頭の中がずっとモヤモヤしている
・「元気な自分」に戻りたいけどどうしていいかわからない
・自分を責めがちな人、人との関わりに疲れてしまった人


ドライヘッドスパは、心の治療ではありません。
でも、“自分を大事にする時間”として、心にそっと寄り添う力があります。
「しんどい」「疲れた」「がんばれない」そんな時は、
話さなくてもいい、眠らなくてもいい時間をつくりに来てくださいね♪
ヘッドスパで緩和できる症状5鬱・不安症_20250720_1
★ ドライヘッドスパ専門店 縁 離宮-eni rikyu- ★
◎グーグルで口コミ投稿して頂くと300円OFF◎
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お問合せは当店の公式LINEから受け付けています。
ホームページの中のお問合せからも公式LINEご登録できます☆
公式LINE ID検索してください☆ @783jmise
公式ホームページ https://headspa-eni-rikyu.com
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縁 離宮

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エニ リキュウ(縁 離宮 eni rikyu)のブログ(ヘッドスパで緩和できる症状5鬱・不安症)/ホットペッパービューティー

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