ヘッドスパセンモンテン エニ リキュウ
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エニ リキュウ(縁 離宮 eni rikyu)のブログ
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投稿日：2025/10/1
- こめかみが硬い人は要注意？
- 「最近こめかみが硬いなぁ…」と感じる方、実はそれ 食いしばりや歯ぎしり が原因かもしれません。
【食いしばりでこめかみが硬くなる理由】
私たちはストレスや集中しているときに、無意識に歯をぐっと噛みしめることがあります。
そのときに働くのが「側頭筋」という筋肉。この筋肉がこめかみの部分にあるため、過剰に使われると 筋肉が硬直し、張りやすくなる のです。
【食いしばりによる不調】
・頭痛
・顎関節の違和感
・首肩こりの悪化
・睡眠の質低下
など、全身に影響を及ぼすこともあります。
ドライヘッドスパでのケア
当店の施術では、こめかみ周りの筋肉をじっくりほぐし、緊張を和らげます。
筋肉の硬さが取れることで、頭の重だるさや顎の不調が軽減し、リラックス効果も期待できます。
こめかみの硬さは「体からのサイン」。放っておかず、定期的にケアしてあげることが大切です(*^^*)★ ドライヘッドスパ専門店 縁 離宮-eni rikyu- ★
Ｉｎｓｔａｇｒａｍ、ホームページもご覧ください♪
お問合せは当店の公式ＬＩＮＥから受け付けています。
ホームページの中のお問合せからも公式LINEご登録できます☆
公式LINE ID検索してください☆ ＠783jmise
公式ホームページ https://headspa-eni-rikyu.com
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