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ストレスケアサロン Resilience【レジリエンス】

ストレスケアサロンレジリエンス

  • リラク
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  • 大阪府大阪市住吉区長居2丁目6-11 オムズガーデン102
  • JR長居駅 徒歩3分 ・ 地下鉄長居駅 徒歩4分

レジリエンス(Resilience)のブログ

2023年5月のブログ一覧

16件のブログがあります

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  • 座ることも立つことも適度なバランス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/13
    投稿者:
    寺田 智広
    「座りすぎは健康に悪影響を与える」という話はよく聞かれますが、立ち仕事も健康に良くないですよね。長時間の立ち仕事は、足や背中の痛み、脱水症状、さらには静脈瘤の原因となるこ…続きを見る
  • キビキビ歩く。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/10
    投稿者:
    寺田 智広
    時速7キロというのは、ランニングマシンで5キロ位から歩き始めて、徐々にスピードをあげていって、もう歩くよりも走る方が楽という速さが来ます。それが時速7キロを超えた位です。あ…続きを見る
  • 美しい姿勢を30分キープ。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/6
    投稿者:
    寺田 智広
    リラクゼーションでストレスをケアしたい♪大阪市住吉区長居にあります。ストレスケアサロン Resilience 【レジリエンス】の寺田です。 正しい姿勢を保持していれば、自然と筋肉が鍛…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023/5/5
    投稿者:
    寺田 智広
    リラクゼーションでストレスをケアしたい♪大阪市住吉区長居にあります。ストレスケアサロン Resilience 【レジリエンス】の寺田です。申し訳ありません。ゴールデンウィークは休まず…続きを見る
  • 置物変えました。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/3
    投稿者:
    寺田 智広
    リラクゼーションでストレスをケアしたい♪大阪市住吉区長居にあります。ストレスケアサロン Resilience 【レジリエンス】の寺田です。もう4月も終わりましたので、待合のテーブルに…続きを見る
  • 新しいアロマオイル買いました。
    プライベート
    投稿日:
    2023/5/3
    投稿者:
    寺田 智広
    リラクゼーションでストレスをケアしたい♪大阪市住吉区長居にあります。ストレスケアサロン Resilience 【レジリエンス】の寺田です。新しいアロマオイルを買いました。<生活の木>さ…続きを見る

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レジリエンス(Resilience)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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