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ストレスケアサロン Resilience【レジリエンス】

ストレスケアサロンレジリエンス

  • リラク
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  • 大阪府大阪市住吉区長居2丁目6-11 オムズガーデン102
  • JR長居駅 徒歩3分 ・ 地下鉄長居駅 徒歩4分

レジリエンス(Resilience)のブログ

最新ブログ一覧

256件のブログがあります

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  • 冷えを感じる方へ、特別なケアを
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    投稿日:
    2024/11/7
    投稿者:
    寺田 智広
    夜、お布団に入ってもなかなか足が温まらず、冷えが抜けないと感じることはありませんか?もしかするとそれは風邪の引き始めかもしれません。風邪のサインを見逃さないで足が冷えてい…続きを見る
  • 「カレーが食べたい」と思ったら注意して!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/23
    投稿者:
    寺田 智広
    今や日本人の国民食となったカレーですが、皆さんはどれくらいの頻度でカレーを食べていますか?カレーというと夏バテ防止のためのイメージがありますが、実は寒暖差が激しい季節に「…続きを見る
  • 秋の疲れを解消する、心地よいドライヘッドスパ
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    投稿日:
    2024/10/15
    投稿者:
    寺田 智広
    秋の風が肌をなでる季節になりましたね。日々の疲れが溜まっているのではないでしょうか?そんなあなたにぴったりの、特別なリラクゼーションをご紹介します。当サロンのヘッドスパで…続きを見る
  • 夏のファッションで肩こりを忘れる。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/7
    投稿者:
    寺田 智広
    夏は、軽やかなファッションで自分らしさを表現する絶好の機会です。そこで、肩こりを忘れさせるような夏のファッションアイテムをご紹介させてください。肩こりに優しい素材選び夏の…続きを見る
  • 478呼吸法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/3
    投稿者:
    寺田 智広
    「478呼吸法」とは、アメリカの医師アンドルー・ワイル博士が提唱したリラックス効果のある呼吸法です。この方法は、特に睡眠に効果があるとされており、簡単な手順でストレス解消や…続きを見る
  • 夏至の健康法
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    投稿日:
    2024/6/21
    投稿者:
    寺田 智広
    今日は夏至ですね。夏至は、新たな季節への転換点。東洋医学では、この時期に体内の陰陽バランスが変わり始めると考えられています。陽の気が最も強くなる夏至は、体内の陰の気も生じ…続きを見る
  • 小さな習慣から大きな変化をもたらす鍵とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/19
    投稿者:
    寺田 智広
    忙しい毎日を送る私たちにとって、心身の健康は何よりも大切です。仕事や家庭のバランスを取りながら、自分自身のケアも大事ですよね。そんな時、深呼吸は小さな習慣から大きな変化を…続きを見る
  • 笑顔は免疫力もアップさせる!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/15
    投稿者:
    寺田 智広
    昨日のブログでも笑顔の効果をお伝えしましたが、まだありましたので今日はそれをお伝えしたいと思います。最近の研究で、幸せホルモンのセロトニンが分泌されて幸福感をおぼえると、…続きを見る
  • たった数ミリの差が大きな大きな差になる。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/14
    投稿者:
    寺田 智広
    口角を上げて笑顔でいることには、多くのポジティブな効果があるんですよ^^セロトニンの分泌増加: セロトニンは「幸せホルモン」とも呼ばれ、心のバランスを保ち、精神を安定させる…続きを見る
  • 風水における猫背とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/13
    投稿者:
    寺田 智広
    風水において、姿勢は運気に大きく影響を与えるとされています。風水では背骨のことを龍の道って言って運気っていうのはまっすぐ背骨を通って上に向かっていくものだという風に考えら…続きを見る

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  • ボディケア

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『軽やかリセット』もみほぐし60分

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ご新規様も常連様も、同じ価格です。

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¥5,280

『頭ほぐしリセット』もみほぐし+ヘッドスパ60分

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『足裏ほぐしリセット』 もみほぐし+足つぼ60分(フットバス付)

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  • 足裏・リフレ
  • ヘッド

¥5,280

『頭ほぐし+足裏リセット』ヘッドスパ+足つぼ60分(フットバス付)

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レジリエンス(Resilience)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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