セイタイサロンエヌスタイル カミオオオカ
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- 神奈川県横浜市港南区上大岡西２－２－３ 荻野ビル３０１
- 京急本線 上大岡駅 2番出口より徒歩5分
エヌスタイル 上大岡(N-Style)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/13
- 春に向けて身体を動かしましょう！
- 皆さん、こんにちは！！！
整体サロンN-Styleです！！！
２月も半ばを迎えました！
まだまだ寒いですが、春は近付いてきています。
冬は外出を控えている方も春には動き出せるように、
今から少しずつ身体を動かしていきましょう！
寒さが続き、股関節が硬くなっていませんか？
最近歩く時に、
・脚が重い
・つまずきやすくなった という方は
股関節の奥にある腸腰筋が硬くなっているかもしれません！！
腸腰筋は上半身と下半身を繋ぐ筋肉で、
歩行や姿勢維持に欠かせない非常に重要な筋肉です。
仰向けで片膝を抱えた時に、
伸ばしている脚が床から浮いてしまう場合は
腸腰筋が固まっているサインです！
是非、N-Styleにご相談ください！
お待ちしております！！
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります！！
#骨格調整 #骨盤調整 #整体 #リンパ
#ドライヘッド #肩こり #足ツボ
#腰痛 #横浜 #上大岡
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