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みふく整体院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/4
- 投稿者：
- みふく
こんにちは。みふく整体院の長島です。今回は”テニス肘を予防するには”についてですポイントは一つだけ”手首・肘周りのストレッチをまめに行う”です手首がやわらかいと肘に負担が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/3
- 投稿者：
- みふく
こんにちは。みふく整体院の長島です。今回は”テニス肘はなぜ肘の外側が痛くなってしまうのか”についてお話します。結論から言うと、”手首や指を伸ばす筋肉が肘の外側についている…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/3/30
- 投稿者：
- みふく
こんにちは。みふく整体の長島です。今日は花粉症に効くと言われている甜茶（てんちゃ）を紹介します。以前紹介した”べにふうき緑茶”も花粉症にお勧めですが、”甜茶（てんちゃ）”…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/3/28
- 投稿者：
- みふく
こんにちは。みふく整体院の長島です。いろいろなサプリメントが世の中にはありますよね。飲んでいる人も多いと思います。そんなサプリメントですが今回は”サプリメントは必要なのか…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/3/26
- 投稿者：
- みふく
こんにちは。みふく整体院の長島です。妊娠中は水分をたくさん摂ったほうがいいです。1日2Lが推奨されているくらいなので。とはいえ、何を飲んでよくて何は飲んだらダメなのかを知ら…続きを見る
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