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みふく整体院のブログ
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投稿日：2026/3/2
- 腰痛改善に強い整体院の理由
- こんにちは、みふく整体院の伊藤です。
今日は腰痛についてお話ししますね。
腰が痛いと家事や育児が思うように進まず、気持ちまで沈んでしまうことがあります。
みふく整体院では、腰だけを揉むような一時的なケアではなく、腰痛の原因を見つけて根本から整える施術を大切にしています。
腰痛の多くは、腰そのものよりも姿勢の崩れや骨盤の不安定さ、足のアーチの低下など、身体の別の部分から影響を受けています。
特に産後の方は、体重の変化やホルモンの影響で骨盤や足が不安定になりやすく、腰に負担が集中しやすい状態です。
みふく整体院では、まず姿勢や動きのクセを丁寧に確認し、どこに負担がかかっているのかを一緒に把握します。
そのうえで、筋肉や関節の緊張を整え、骨盤や背骨が自然と安定しやすい状態へ導きます。
さらに、足のアーチが崩れている場合は、歩き方や立ち方の改善も行い、必要に応じてオーソティクスによるサポートも提案しています。
施術後には、腰の軽さや動きやすさをその場で実感される方が多く、日常生活での負担が減ることで再発しにくい身体づくりにつながります。
慢性的な腰痛が続いている方、産後から腰がつらい方、整体を受けても戻りやすい方は、一度ご相談ください。あなたの腰が楽になるための最適な方法を一緒に見つけていきます。
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みふく整体院
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〒145-0063
東京都大田区南千束２丁目９－１０ 洗足池マンション 2A
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個室と半個室の作りなのでお子様連れもお気軽にお越しください♪
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投稿者
みふく
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