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みふく整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/21
- 外反母趾と遺伝の深い関係
こんにちは、みふく整体院の伊藤です。
外反母趾の最大の要因は遺伝です。
足の骨格、関節の柔らかさ、アーチの高さなどは家族間で似やすく、外反母趾になりやすい足の特徴も受け継がれます。
遺伝的にアーチが低い、関節が柔らかい、足幅が広いなどの特徴があると、親指の付け根に負担がかかりやすく、外反母趾が進行しやすくなります。
遺伝だから仕方ないと思われがちですが、実はケア次第で進行を抑えることは可能です。
外反母趾は進行性で、過回内や靴の影響で悪化します。
だからこそ、靴の見直しやオーソティクス（靴の中に入れて使用する足の補正具）、整体でのケアが重要です。
遺伝で弱い部分を補い、進行を止めるためには、日常の負担を減らすことが必要です。
みふく整体院では歩行分析をすることは普段の歩き方や立ち方の癖、動かし方にも着目してケアをします！
外反母趾化tな？と思ったら早めにケアしていきましょう♪
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みふく整体院
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個室と半個室の作りなのでお子様連れもお気軽にお越しください♪
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投稿者
みふく
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