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マッサージ・整体・鍼灸【Result・リザルト】~肩こり・頭痛・骨盤矯正~

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リザルト(Result)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/1/31
肩こりの原因は、肩ではないことが多い
肩こりの原因は、肩ではないことが多い_20260131_1
こんにちは。
リザルトの増田です。

肩がこると、
つい肩そのものを揉みたくなりますよね。
気持ちがいいですし、
「今日はリラックスしたい」という目的なら、それも良いと思います。

ただ、
肩こりを本気で解消したい場合、
肩だけを揉んでも変わりにくいことがあります。

なぜなら実際には、
肩こりの原因が肩にないケースがとても多いからです。

肩は、
・頭
・腕
・背中
を支える“中継地点”。

周りのバランスが崩れると、
その負担が集まりやすい場所でもあります。

例えば、
長時間の座り姿勢やスマホ操作。
腕の位置や背中の丸まりが続くと、
肩は「代わりに支える役」を任されます。

その結果、
一番つらさを感じやすいのが肩。

これは、
肩が悪いというより、
頑張らされている状態です。

だから、
肩だけをほぐしても
すぐ元に戻ってしまうことがあります。

リザルトでは、
肩を見る前に
「なぜ肩に負担が集まったのか」
そこから確認します。

肩こりは、
原因ではなく
体からのサインとして出ていることが多いからです。

首や腕、背中はもちろん、
股関節や太もも、ふくらはぎなど、
一見関係なさそうな場所が
影響していることもあります。

肩こりといっても、
原因は人それぞれ。
そのため、対処の仕方も同じではありません。


肩こりの原因は、肩ではないことが多い_20260131_2
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リザルト(Result) 増田 守宏
ご来店お待ちしております
柔 道 整 復 師, は り き ゅ う 師,整体師
増田 守宏マスダ モリヒロ
投稿者
リザルト(Result) 増田 守宏

柔 道 整 復 師, は り き ゅ う 師,整体師

増田 守宏

マスダ モリヒロ

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リザルト(Result)のブログ(肩こりの原因は、肩ではないことが多い)/ホットペッパービューティー

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