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ドライヘッドスパサロン AMARANTH

ドライヘッドスパサロン アマランス

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  • 兵庫県姫路市忍町3番地MISTRAL姫路駅前V忍町1F2
  • JR姫路駅徒歩5分/山陽姫路駅徒歩3分/【姫路ドライヘッドスパ】

アマランス(AMARANTH)のブログ

最新ブログ一覧

166件のブログがあります

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  • 雨の日こそチャンス!花粉の季節の換気方法
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    投稿日:
    2024/3/11
    投稿者:
    AMARANTH
    花粉が本格的に飛びはじめましたね。最近は、花粉症でお悩みの方に役立つ情報はないかと、いつも考えています。花粉が舞うこの時期は窓を閉めっぱなし、という方も多いのではないでし…続きを見る
  • たった7秒!眠れるようになるストレッチ◎
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    投稿日:
    2024/3/4
    投稿者:
    AMARANTH
    なかなか寝付けない…このように感じることはありませんか?寝つきが悪くなってしまうのは、パソコンやスマホの使いすぎも原因のひとつ。とくにデスクワークの方は、長時間の使用にな…続きを見る
  • 「香りの効果」で心と体にエネルギーを◎
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    投稿日:
    2024/2/28
    投稿者:
    AMARANTH
    健康的な生活を送るうえで、心と体の安定はとても重要ですよね。”嗅覚“は人間の五感のなかでも、直接脳に働きかける唯一の場所。なので、すばやく心を落ち着かせるには「香り」が効…続きを見る
  • 眠れない時にためしてほしい!米軍式睡眠法◎
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    投稿日:
    2024/2/19
    投稿者:
    AMARANTH
    質の高い睡眠は、心と体の健康にとって必要不可欠です。とはいえ、「なかなか寝付けない」「しっかり寝た気がしない」など不眠のお悩みを抱える方が多いのも事実です。そんなときに試…続きを見る
  • Happy Valentine’s day♪「チョコレートの効果」
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    投稿日:
    2024/2/14
    投稿者:
    AMARANTH
    2月のイベントといえば、バレンタインデー♪家族やパートナー、職場の人に友人にと、チョコレートを贈る方も多いのではないでしょうか。そんなチョコレートですが、実は美容と健康に…続きを見る
  • 花粉シーズン到来
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    投稿日:
    2024/2/10
    投稿者:
    AMARANTH
    週末からあたたかくなり、花粉の飛散量が一気に増えるそうです。花粉の季節は窓を開けての換気がなかなかできないので、お部屋の空気はこもりがち。なにかとスッキリしないこの時期は…続きを見る
  • 「耳も凝る」って知っていますか?
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    投稿日:
    2024/2/5
    投稿者:
    AMARANTH
    施術中、お客様に「耳も凝っていますね」とお伝えすると、「耳も凝るんですか?」と驚かれます。あまり気にしたことがないかもしれませんが、耳も凝るんです。〈耳が凝る原因〉・マス…続きを見る
  • どうして頭がコルの?頭は勝手にほぐれない!
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    投稿日:
    2024/2/2
    投稿者:
    AMARANTH
    「頭のコリ」を気にしたことはありますか?肩や首などのコリは気になるけれど、「頭のコリ」はあまり気にしたことがなかったという人も多いかもしれません。頭は、目の使いすぎやスト…続きを見る
  • その不調「食いしばり」が原因かも?
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    投稿日:
    2024/1/25
    投稿者:
    AMARANTH
    先日にんじんを切っているとき、「食いしばり」をしていることに気づきました。「食いしばり」とは上下の歯をギュッと強く噛み締めることですが、寝ているときや無意識にしていること…続きを見る
  • たった1分でも!お昼寝のおどろくべき効果◎
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    投稿日:
    2024/1/23
    投稿者:
    AMARANTH
    日中、「眠いなぁ」「頭がぼーっとする」「集中できない」など感じることはありませんか?しかし、多くの方がガマンしながら作業を続けられると思います。それだと効率は悪くなるばか…続きを見る

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アマランス(AMARANTH)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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