イセザキチョウドオリセイコツイン
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- 神奈川県横浜市中区伊勢佐木町４-１１７
- 「伊勢佐木長者町」駅から徒歩6分/「関内駅」から徒歩8分 [腰痛/痩身]
伊勢佐木町通り整骨院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/19
- 投稿者：
- 長島 朋子
足のむくみでお悩みの方へ夕方になると足が重だるくなったり、靴下の跡が残ることはありませんか？むくみの主な原因は・長時間の立ち仕事やデスクワーク・血流やリンパの滞り・運動不…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/15
- 投稿者：
- 長島 朋子
パソコンやスマホの使いすぎ、姿勢の悪さから肩こりに悩む方は多いですよね。。。肩こりは筋肉の緊張や血流不足が原因で、放っておくと頭痛や眼精疲労にもつながります！当院では骨格…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/12
- 投稿者：
- 長島 朋子
お尻の筋肉は、日常生活の中で意外と負担がかかりやすい部位です。長時間のデスクワークや立ち仕事、運動不足が続くとお尻の筋肉（特に大殿筋・中殿筋・梨状筋）が硬くなり腰痛や姿勢…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/5
- 投稿者：
- 長島 朋子
デスクワークやスマホの使いすぎで、猫背や反り腰など「悪い姿勢」が気になる方も多いのではないでしょうか？ 姿勢が崩れると、肩こり・腰痛・疲れやすさなど、さまざまな不調の原因…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/29
- 投稿者：
- 長島 朋子
皆さんこんにちは！ 今回は『反り腰』についてお話しします！そもそも「反り腰」って何でしょう？ 簡単に言うと「腰が反った状態」のことです。 なぜ反り腰にな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/25
- 投稿者：
- 長島 朋子
デスクワークやスマホの長時間使用、運動不足など、現代人にとって腰痛は身近な悩みのひとつ。病院に行くほどではないけど、なんとなく重だるい・張ってる感じ…そんな方におすすめな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/9
- 投稿者：
- 長島 朋子
「なんとなく身体が重い…」「肩こりや腰痛がとれない」「ぽっこりお腹が気になる」そんなお悩み、もしかしたら【骨盤のゆがみ】が原因かもしれません。骨盤は身体の土台ともいえる大…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/30
- 投稿者：
- 長島 朋子
こんにちは。伊勢佐木町通り整骨院のPR担当です。肩こりにお悩みの方必見！この記事では、3つの効果的な肩甲骨ストレッチをご紹介します。肩甲骨の役割肩甲骨は多くの筋肉が付着して…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/30
- 投稿者：
- 長島 朋子
雨の季節が近づいてくると、気象病や天気が引き起こす痛みに悩まれる方も多いのではないでしょうか。気圧の変動によって自律神経が乱れ、腰痛、頭痛、肩こりなどさまざまな症状があら…続きを見る
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