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ドライヘッドスパ専門店 Room313~瞑想の空間~ 人形町

ドライヘッドスパセンモンテン ルームサンイチサン メイソウノクウカン ニンギョウチョウ

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  • エステ
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  • 東京都中央区日本橋人形町3-3-13 CICビル6F
  • 人形町駅2分/水天宮前駅6分/茅場町駅10分[ドライヘッドスパ/リンパマッサージ/肩こり]

ルームサンイチサン 人形町(Room313)のブログ

最新ブログ一覧

627件のブログがあります

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  • 気分転換に
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/3
    投稿者:
    miho
    こんにちは(^^)Room313 ~瞑想の空間~です!今回は『気分転換』のお話です。なんとなく気分が晴れないときや、嫌なことがあったとき。そして、仕事がはかどらないときも。できれば、…続きを見る
  • 桃を食べて元気に
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/2
    投稿者:
    miho
    こんにちは(^^)Room313 ~瞑想の空間~です!今回は桃の栄養素のお話です。桃の魅力はその美味しさだけではないことを知っていますか?丸っこくて可愛らしいピンクの果肉には、私たち…続きを見る
  • 夏の温活
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/1
    投稿者:
    akina
    夏の温活とは、暑い夏でも冷え対策をすることで、体調を整えることです。冷房による冷えや、冷たい飲食による内臓の冷えなど、夏は意外と冷えやすい季節です。温活によって、冷えによ…続きを見る
  • 水中ウォーキング
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/1
    投稿者:
    aki
    こんにちは(^^)Room313 ~瞑想の空間~人形町店です!ここ数日猛暑日が続いていますが、皆様体調は大丈夫でしょうか?水分補給を忘れずに熱中症にはお気をつけて下さいませ。暑いと入…続きを見る
  • 梅干しの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/31
    投稿者:
    aki
    こんにちは(^^)Room313 ~瞑想の空間~人形町店です!昨日は梅干しの日だったそうです。由来は、昔梅干しは難がさると言われていたそうで『なん(7)がさ(3)る(0)』というところからき…続きを見る
  • 新陳代謝を上げるには
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/30
    投稿者:
    rina
    こんにちは♪Room313 ~瞑想の空間~です! 新陳代謝を上げるには・筋トレ・有酸素運動・水分をしっかりとるなどがあります筋肉を増やし血行をよくすることが大切でそのほかにもヨガ…続きを見る
  • 汗をかく意味
    プライベート
    投稿日:
    2025/7/29
    投稿者:
    aki
    こんにちは(^^)Room313 ~瞑想の空間~人形町店です!夏本番となり皆様おでかけはしましたか?今の時期、海にプール・お祭りや盆踊りなど楽しいイベントが沢山ありますね。夏のイベン…続きを見る
  • ハチ周り
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/29
    投稿者:
    akina
    具体的な原因・側頭筋のコリ側頭筋は、咀嚼や表情を作る際に使われる筋肉で、ストレスや歯ぎしり、目の酷使によって凝りやすいです。この筋肉が硬くなると、頭の横幅が広がり、ハチが…続きを見る
  • 目が疲れた時は
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/27
    投稿者:
    miho
    こんにちは(^^)Room313 ~瞑想の空間~です!今回は目が疲れた時に何をしたらいいかご紹介です。視作業(眼を使う仕事)を続けると、眼痛・眼のかすみ・まぶしさ・充血などの目の症状…続きを見る
  • 睡眠の質を上げるには
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    rina
    こんにちは♪Room313 ~瞑想の空間~です!  みなさんは日々良質な睡眠をとれていますか?睡眠の質をあげるには・寝る直前までスマホやPCをみない・規則正しい生活を送る・適度な運…続きを見る

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ルームサンイチサン 人形町(Room313)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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