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ドライヘッドスパ専門店 Room313~瞑想の空間~ 人形町

ドライヘッドスパセンモンテン ルームサンイチサン メイソウノクウカン ニンギョウチョウ

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  • 東京都中央区日本橋人形町3-3-13 CICビル6F
  • 人形町駅2分/水天宮前駅6分/茅場町駅10分[ドライヘッドスパ/リンパマッサージ/肩こり]

ルームサンイチサン 人形町(Room313)のブログ

最新ブログ一覧

627件のブログがあります

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  • 白湯飲んでますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/16
    投稿者:
    miho
    こんにちは(^^)Room313 ~瞑想の空間~です!今回は白湯についてのお話です。昨今注目されている白湯ですが、水を一旦沸騰させた後、50℃程度の温度まで冷ました飲み物のことを言いま…続きを見る
  • 気分転換に!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/13
    投稿者:
    miho
    こんにちは(^^)Room313 ~瞑想の空間~です!今回は『気分転換』のお話です。なんとなく気分が晴れないときや、嫌なことがあったとき。そして、仕事がはかどらないときも。できれば、…続きを見る
  • 肌の乾燥に良い栄養素
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/9
    投稿者:
    rina
    こんにちは♪Room313 ~瞑想の空間~です!夏から秋になり、徐々に肌の乾燥が気になる方も増えてきているのではないでしょうか?特に秋や冬にお肌の乾燥が気になってくると思いますが…続きを見る
  • ひじき
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/8
    投稿者:
    rina
    こんにちは♪Room313 ~瞑想の空間~です!ひじきには食物繊維が豊富に含まれており、血糖値の上昇を抑えたりする働きがあります。その他に鉄分やカルシウム、カリウムなども含まれて…続きを見る
  • 秋バテしてませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/6
    投稿者:
    miho
    こんにちは(^^)Room313 ~瞑想の空間~です!今回は『秋バテ』のお話です。秋バテとは、秋特有の寒暖差や気候の変化による自律神経の乱れから起こる体調不良のことです。体がだるい、…続きを見る
  • 秋花粉
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/2
    投稿者:
    rina
    こんにちは♪Room313 ~瞑想の空間~です!秋になると目が痒く、くしゃみも止まらない!という方は秋花粉かもしれません。花粉症は春のイメージが強いかもしれませんが、実は春だけの…続きを見る
  • 10000歩 毎日歩くと....
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/1
    投稿者:
    akina
    ・1日2,000歩1日2,000歩歩くと寝たきりを予防できる。これ以下の人は運動不足。・1日4,000歩1日4,000歩歩くとうつ病予防になる。歩かないと脳内にストレスホルモンが増え精神が不安定…続きを見る
  • 寝違え。
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/29
    投稿者:
    miho
    こんにちは(^^)Room313 ~瞑想の空間~です!今回は寝違えについてのお話です。眠っていて目が覚めたときに、首の後ろや首から肩にかけての痛みが出ることがあり、いわゆる「寝違え」…続きを見る
  • ブルーベリー
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/25
    投稿者:
    akina
    ブルーベリーには目や皮膚の粘膜を健康に保つビタミンAや、頭痛の頻度が低くしてくれる食物繊維、また血液の循環をスムーズにするビタミンE、他にも高い抗酸化作用を持っています。抗…続きを見る
  • 目が疲れたときは。
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/22
    投稿者:
    miho
    こんにちは(^^)Room313 ~瞑想の空間~です!今回は目が疲れた時に何をしたらいいかご紹介です。視作業(眼を使う仕事)を続けると、眼痛・眼のかすみ・まぶしさ・充血などの目の症状…続きを見る

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ルームサンイチサン 人形町(Room313)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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