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たけ整骨院 祐天寺のブログ
プライベート
投稿日：2024/6/8
- 梅雨、頭痛のつながり
- 皆さんこんにちは
たけ整骨院武山です。
今回はこの時期になると必ず増えてくる頭痛のお話です。
頭痛の原因は何種類かありますが主に多いのは緊張性の頭痛です。
緊張性の頭痛は肩凝りからのものが多く首肩こりが改善すると頭痛自体も治ることが多いです。
緊張性の頭痛の原因は頭の内外の血管や頭につながる神経が圧迫や炎症などの刺激を受けたり、頭や首の筋肉が伸び縮みしたりすると、それぞれの部位で痛みの刺激を受け取る部分が反応して発生します。 血管で起こった痛みは広い部分に伝わり、頭皮や頭の骨を取り巻く部分に刺激が起こったときはその部分が痛みます、
ですのでこの時期は梅雨の時期でなんとなく心身ともにすっきりしない季節です。
毎日がジメジメとして湿気が多く、梅雨前線や低気圧などの気圧の変化により片頭痛がひどくなる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
この時期に片頭痛がひどくなるのは、低気圧による脳内の血管の拡張と、気温差・気圧差による自律神経の乱れによるものです。
ストレスがかかると、筋肉が過度に緊張したり、脳内の痛みの調整がうまくできない状態となり、緊張型頭痛が起こると言われています。
また片頭痛は、脳内のセロトニンという物質が、ストレスなどの原因で一時的に増加して血管が収縮し、正常化に伴い血管が拡張することが原因とする説もありますが、まだはっきりわかっていません。
というように梅雨時期は頭痛が起こりやすい季節と言っても過言ではないのです。
どうしても我慢できない時はぜひご来院いただきご相談ください。
お待ちしております。
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