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ととのいサロンマツド(ととのいsalon.MATSUDO)のブログ

最新ブログ一覧

676件のブログがあります

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  • 2月もLINEクーポンあります
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/2
    投稿者：
    サイトウ ダイスケ
    2月もLINEクーポンあります
    こんにちは！ととのいsalon．MATSUDOです！2月になりましたね( ^ω^ )本日は小雨が降り注ぎ寒さが増していますが体調はいかがでしょうか？年が明けて、そろそろ心身ともに疲れがでて…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/31
    投稿者：
    サイトウ ダイスケ
    ☆自律神経を整える☆
    こんにちは(*^-^*)ととのいsalon．MATSUDO齋藤です♪原因が分からない謎の体調不良。それは自律神経の乱れによるものかもしれません。自律神経を整える簡単な方法のひとつとして「水…続きを見る
  • ☆浮腫み、リンパ、自律神経☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/30
    投稿者：
    トミタ マユミ
    ☆浮腫み、リンパ、自律神経☆
    皆さんこんにちは(*^-^*)ととのいsalon．MATSUDO富田です！今日は浮腫みとリンパ、そして自律神経についてです(^^)/まず、浮腫みの原因は・・・■リンパの流れの停滞■塩分過多■水分…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/29
    投稿者：
    サイトウ ダイスケ
    ☆寒さに負けない身体☆
    こんにちは(*^-^*)ととのいsalon．MATSUDO齋藤です！冬の過ごし方は、次の1年間の健康状態を左右します。冬は五臓（ごぞう：東洋医学で肝（かん）・心（しん）・脾（ひ）・肺（はい）…続きを見る
  • ☆肩こり、首こり☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/26
    投稿者：
    サイトウ ダイスケ
    ☆肩こり、首こり☆
    こんにちは(*^-^*)ととのいsalon．MATSUDO齋藤です♪年齢を問わず、首や肩のコリを訴える人が少なくありません。そもそもコリは、なぜ起こるのでしょうか。最大の原因は、姿勢の悪さ…続きを見る
  • ☆笑いと健康☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/24
    投稿者：
    萩原 功貴
    ☆笑いと健康☆
    こんにちは(*^-^*)ととのいsalon．MATSUDO萩原です。皆さんは一日のうちどれだけ笑っていますか？オフィスで働く人なら、仕事中にずっと笑っていることはあまりないでしょうし、しか…続きを見る
  • ☆ふくらはぎ☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/22
    投稿者：
    サイトウ ダイスケ
    ☆ふくらはぎ☆
    こんにちは(*^-^*)ととのいsalon．MATSUDO齋藤です。健康のバロメーターでもあるふくらはぎ。触るとほんのり温かく、弾力があるのが健康なふくらはぎですが、ご自分のふくらはぎはど…続きを見る
  • ☆タンパク質☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/20
    投稿者：
    サイトウ ダイスケ
    ☆タンパク質☆
    こんにちは(*^-^*)ととのいsalon．MATSUDO齋藤です。昨今の筋トレブーム、健康志向を受け、たんぱく質の補給を目的とする商品が続々と登場しています。おなじみのプロテインバーから…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/19
    投稿者：
    サイトウ ダイスケ
    ☆おしりの筋肉☆
    こんにちは(*^-^*)ととのいsalon．MATSUDO齋藤です。お尻には皮下脂肪が多くついています。脂肪は体温を保つ働きがある一方で、冷えやすく、一度冷えると温まりにくくなる性質もあり…続きを見る
  • 猫背改善
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/18
    投稿者：
    サイトウ ダイスケ
    猫背改善
    こんにちは！ととのいsalon.MATSUDOです^ ^みなさま、猫背を指摘された事あませんか？？猫背の姿勢で過ごしていると、背中の筋肉が張りやすくなり、肩こりや頭痛の原因になります。。…続きを見る
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