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ととのいサロンマツド(ととのいsalon.MATSUDO)のブログ

最新ブログ一覧

677件のブログがあります

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  • ☆湯船につかろう☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/11/21
    投稿者：
    萩原 功貴
    ☆湯船につかろう☆
    こんにちは。ととのいsalon．MATSUDO萩原です！元気が出ない、よく眠れない──。今、「疲れ」という名の不調を感じているなら、毎日の入浴法を見直すタイミングです。日本人にとって…続きを見る
  • ☆身体のバランス☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/11/19
    投稿者：
    萩原 功貴
    ☆身体のバランス☆
    こんにちは(*^-^*)ととのいsalon．MATSUDO萩原です！！今日は、腰痛と肩こりの共通の姿勢についてお話しします。腰痛や肩こりはあくまで症状です。なので必ず原因が身体のどこかにあ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/11/19
    投稿者：
    萩原 功貴
    ☆むくみをとろう☆
    こんにちは。ととのsalon.MATSUDOです♪悩まされている方も多い「脚のむくみ」。むくみすぎると痛みを感じてしまうこともあります(´;ω;｀)そもそも「むくみ」とは老廃物や不要な水…続きを見る
  • ☆巻き肩ストレッチ☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/11/18
    投稿者：
    萩原 功貴
    ☆巻き肩ストレッチ☆
    こんにちは(*^-^*)ととのいsalon．MATSUDO萩原です！そもそも巻き肩とは、体を横から見て耳が肩の頂点よりも前に出ている状態を指します。毎日のデスクワークや通勤中のスマートフォ…続きを見る
  • ☆疲れ目☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/11/16
    投稿者：
    萩原 功貴
    ☆疲れ目☆
    こんにちは(*^-^*)ととのいsalon．MATSUDO萩原です！目に負担がかかり、目の筋肉や細胞が疲れてしまう「疲れ目」。近年、まぶしくて目を開けていられない、目が重たいといった訴える…続きを見る
  • ☆冷え☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/11/14
    投稿者：
    トミタ マユミ
    ☆冷え☆
    皆さんこんにちは(*^-^*)ととのいsalon．MATSUDO富田です(*^-^*)１１月も半ばで肌寒い時間が増えてきました。そして体の冷えも気になってきますね。実は・・・その冷えには色々なタイ…続きを見る
  • ☆足がつる、、ストレス！？☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/11/13
    投稿者：
    サイトウ ダイスケ
    ☆足がつる、、ストレス！？☆
    こんにちは(*^-^*)ととのいsalon．MATSUDO齋藤です。ストレスが体に与える悪影響は計り知れませんが、その中でも意外な影響の一つに「足がつる」という現象があります。自律神経のバ…続きを見る
  • ☆スマホ見すぎていませんか？☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/11/12
    投稿者：
    萩原 功貴
    ☆スマホ見すぎていませんか？☆
    こんにちは(*^-^*)ととのいsalon．MATSUDO萩原です！！空き時間についついスマホを見すぎてしまうことってよくありますよね。実はあなたの身体ももスマホ首に侵されているかもしれま…続きを見る
  • ☆白湯の効果☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/11/12
    投稿者：
    トミタ マユミ
    ☆白湯の効果☆
    こんにちは(*^-^*)ととのいsalon．MATSUDO富田です♪朝、起きてまずは白湯（さゆ）を飲む・・・これを習慣にされてるかたもいらっしゃると思います(*^-^*)白湯の美容効果は、飲む事で…続きを見る
  • ☆ストレスを0に☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/11/10
    投稿者：
    サイトウ ダイスケ
    ☆ストレスを0に☆
    こんにちは(*^-^*)ととのいsalon．MATSUDO齋藤です♪ストレスをゼロにしたいと思いませんか？？過度なストレスは、やる気を失い、集中力が続かなくなります。自分の考え方や受け方に…続きを見る
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