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ととのいsalon.MATSUDO

トトノイサロンマツド

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ととのいサロンマツド(ととのいsalon.MATSUDO)のブログ

萩原 功貴のブログ一覧

42件のブログがあります

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  • ☆歩き方☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/24
    投稿者:
    萩原 功貴
    こんにちは。ととのいsalon.MATSUDO萩原です!歩くという動作は、人間の動きの中の基本中の基本。でも、二足歩行になってしまったために、姿勢が悪くなりやすく、その影響もあって歩…続きを見る
  • ☆スマホ首の方☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/22
    投稿者:
    萩原 功貴
    こんにちは。ととのいsalon.MATSUDO萩原です!正常な首は、頸椎(けいつい)がゆるやかなカーブを描いています。しかし、現代人の多くは、ストレートネックやスマホ首と呼ばれる頸椎…続きを見る
  • ☆湯船につかろう☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/21
    投稿者:
    萩原 功貴
    こんにちは。ととのいsalon.MATSUDO萩原です!元気が出ない、よく眠れない──。今、「疲れ」という名の不調を感じているなら、毎日の入浴法を見直すタイミングです。日本人にとって…続きを見る
  • ☆身体のバランス☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/19
    投稿者:
    萩原 功貴
    こんにちは(*^-^*)ととのいsalon.MATSUDO萩原です!!今日は、腰痛と肩こりの共通の姿勢についてお話しします。腰痛や肩こりはあくまで症状です。なので必ず原因が身体のどこかにあ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/19
    投稿者:
    萩原 功貴
    こんにちは。ととのsalon.MATSUDOです♪悩まされている方も多い「脚のむくみ」。むくみすぎると痛みを感じてしまうこともあります(´;ω;`)そもそも「むくみ」とは老廃物や不要な水…続きを見る
  • ☆巻き肩ストレッチ☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/18
    投稿者:
    萩原 功貴
    こんにちは(*^-^*)ととのいsalon.MATSUDO萩原です!そもそも巻き肩とは、体を横から見て耳が肩の頂点よりも前に出ている状態を指します。毎日のデスクワークや通勤中のスマートフォ…続きを見る
  • ☆疲れ目☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/16
    投稿者:
    萩原 功貴
    こんにちは(*^-^*)ととのいsalon.MATSUDO萩原です!目に負担がかかり、目の筋肉や細胞が疲れてしまう「疲れ目」。近年、まぶしくて目を開けていられない、目が重たいといった訴える…続きを見る
  • ☆スマホ見すぎていませんか?☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/12
    投稿者:
    萩原 功貴
    こんにちは(*^-^*)ととのいsalon.MATSUDO萩原です!!空き時間についついスマホを見すぎてしまうことってよくありますよね。実はあなたの身体ももスマホ首に侵されているかもしれま…続きを見る
  • ☆肩コリにお悩みの方へ☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/9
    投稿者:
    萩原 功貴
    こんにちは(*^-^*)ととのいsalon.MATSUDO萩原です!!寒い日が続いていますね。身体が縮こまるこの季節は、特に肩こりになりやすいんです。肩こりになりやすい人には特徴があります…続きを見る
  • ☆足のむくみにお悩みの方☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/2
    投稿者:
    萩原 功貴
    こんにちは(*^-^*)ととのいsalon.MATSUDO萩原です!今回は脚のむくみ」に食べるといいもの、やるべき運動をお伝えしていきます(^^)/脚のむくみは、血液や余分な水分(リンパ液)の滞…続きを見る

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ととのいサロンマツド(ととのいsalon.MATSUDO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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