トトノイサロンマツド
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 千葉県松戸市松戸1225‐5 LEVICIABLDG 2F
- 松戸駅東口徒歩1分 提携駐車場あり(ユアサ24H駐車場)
ととのいサロンマツド(ととのいsalon.MATSUDO)のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2026/2/16
- ☆入浴方法☆
- こんにちは(*^-^*)ととのいsalon.MATSUDOの齋藤です。
免疫力を上げるには、体を温めることが重要です。
食事やストレスに注意し、体を冷やさないよう気をつけましょう。
んな中、簡単に体を温められるものといえばなんといってもお風呂です。
熱いお湯に首までつかって、じっくりと温まる、一見体にいいように思えますが、
じつは、温度によってはこれは逆効果。
42℃以上の熱すぎるお湯に首までつかっていると、心臓や血管に負担がかかってしまいます。
高血圧の人であれば血圧が上昇し、
心筋梗塞など血管系の病気を招く恐れもあるので危険なのです。
体にいいお風呂の入り方は、自分の体調を見極めて、熱いお湯とぬるいお湯を使い分けること。
40℃程度のお湯に10分つかるのが適正とされています。
忙しいときでも1日1回は湯船に入りましょう。
1日の中でのサイクルに取り入れるなら、朝は熱めの温度に設定したシャワーを浴び、
その刺激でしっかりと目を覚まします。
そして、夜はぬるめのお湯につかって、リラックスするのが効果的です。
じっくり入るなら、体への熱の伝わり方が緩やかな半身浴がベスト。
どうしても時間がとれないときは、
体の末端で血行が滞りがちな手先や足先をお湯につけるだけでもOK。
温熱効果を高める、「しょうが風呂」や「塩風呂」などもオススメの入浴方法です。
皆様のご来店心よりお待ちしております☆
☆松戸駅徒歩1分☆
ととのいsalon.MATSUDO
#整体#リラクゼーション#ヘッドスパ#ヘッドマッサージ#足つぼ#リフレクソロジー#骨盤矯正#産後#妊活#腸活#ダイエット#姿勢矯正#肩こり#腰痛#足つぼ#スタッフ募集#松戸#松戸駅#メンズ大歓迎#ペア可#カップル大人気#小顔#温活#フェイシャルエステ#カッピング#カッピングドレナージュ♯リンパマッサージ♯マタニティ♯ストレッチ#企業訪問#福利厚生マッサージ#健康経営#耳つぼジュエリー#ピラティス#スタッフ募集#求人♯温活♯あん摩マッサージ指圧師
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,000 肩こり・眼精疲労を徹底改善【ヘッドマッサージ付60分全身マッサージ】6000円
|

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(15)
- 2026年2月分(21)
- 2026年1月分(28)
- 2025年12月分(27)
- 2025年11月分(21)
- 2025年10月分(21)
- 2025年9月分(21)
- 2025年8月分(24)
- 2025年7月分(18)
- 2025年6月分(17)
- 2025年5月分(15)
- 2025年4月分(15)
- 2025年3月分(23)
- 2025年2月分(22)
- 2025年1月分(23)
- 2024年12月分(17)
- 2024年11月分(23)
- 2024年10月分(25)
- 2024年9月分(15)
- 2024年8月分(18)
- 2024年7月分(17)
- 2024年6月分(17)
- 2024年5月分(16)
- 2024年4月分(17)
- 2024年3月分(14)
- 2024年2月分(21)
- 2024年1月分(13)
- 2023年12月分(20)
- 2023年11月分(18)
- 2023年10月分(21)
- 2023年9月分(14)
- 2023年8月分(12)
- 2023年7月分(19)
- 2023年6月分(14)
- 2023年5月分(18)
- 2023年4月分(20)
- 2023年3月分(21)
- 2023年2月分(2)
もっと見る
ととのいサロンマツド(ととのいsalon.MATSUDO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0引き ↓↓【祝!3周年☆今月のTOTONOI◎おすすめメニュー】↓↓
|
|
新 規 |
¥6,000 肩こり・眼精疲労を徹底改善【ヘッドマッサージ付60分全身マッサージ】6000円
|
|
新 規 |
¥0 ↓↓↓【本格整体メニューはこちら】↓↓↓
|
|
新 規 |
¥13,200 【1日3名様限定】他院で改善しない首・肩・腰の痛み◆メディック整体60分◆
|
|
新 規 |
¥6,100 ☆日常がラクに☆【人気NO1】60分全身マッサージ+整体+ヘッド◆¥6600→¥6100
|
|
新 規 |
¥8,850 【肩こり、腰痛、眼精疲労】90分全身マッサージ+整体+ヘッド◆¥9350→¥8850
|

