トトノイサロンマツド
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- 千葉県松戸市松戸1225‐5 LEVICIABLDG 2F
- 松戸駅東口徒歩1分 提携駐車場あり(ユアサ24H駐車場)
ととのいサロンマツド(ととのいsalon.MATSUDO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/2/27
- ☆歯の食いしばり☆
- こんにちは(*^-^*)ととのいsalon.MATSUDO齋藤です。
本日は歯の食いしばりについてです☆
寝起きに歯がズーンとしたり、エラのあたりがだるかったりしていませんか!?
歯の食いしばりに悩まれている方は意外に多いです。
寝ている間に歯を食いしばっているかもしれません。。。。。。
歯の食いしばりの主な原因は、【筋肉の硬さ】や【ストレス】です。
日中に猫背などの悪い姿勢をとっていると肩や首周りの血流が悪くなり、寝る時に
力が入ってしまうことで食いしばりの原因となることがあります。
ストレスに関しても身体に力が入ってしまい、上手にリラックスができにくくなって
血行不良になり、同じように食いしばりの原因となってしまうことがあります。
また、ストレスは自律神経を乱しますので、放置するとさらに悪循環になってしまいます。
当院では、肩・首まわりに重点を置いた施術を行い、リラックスしやすい身体づくりをすることが出来ます♪
歯の食いしばりやストレスが気になる方には、ぜひ当院の施術受けて頂きたいと思います☆
お気軽にお立ち寄りください♪
皆さまのご来店心よりお待ちしております☆
☆松戸駅徒歩1分☆
ととのいsalon.MATSUDO
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