シュガーリング×光脱毛/body treatment【Yururi】
シュガーリング ヒカリダツモウ ボディトリートメント ユルリ
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- 東京都中央区新富１-８-１１ TRUST VALUE新富町７F
- 新富町駅4分/八丁堀駅5分/宝町駅6分/東京駅八重洲口車5分
ユルリ(Yururi)のブログ
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投稿日：2024/8/22
- こんな時は、、
こんにちは、Yururiです♪
暑い日が続いてますね。
外はとても暑いですが、室内は長時間いると体が冷えてしまうこともあるかと思います。
そんな時におすすめなのが、血液・リンパ液の巡りを良くすることができるリンパマッサージです。
冷房の効いた室内に長時間いると身体は体温を維持しようとする為、血管が収縮し血液の巡りが悪くなります。そして、身体の末端である手足から冷えていきます。 また、外の暑さと冷房の効いた室内との温度差が大きいと、カラダはうまく対応しきれず、自律神経が乱れることにより血液の巡りが悪くなります。その他に、今の時期は冷たいドリンクやアイスなど身体を内側から冷やす機会も多くなります。
血行が悪くなると、美容や健康面で様々な悪影響が出てきます。
リンパマッサージをすることで血流やリンパの巡り促すことができます。リンパの流れが良くなることで免疫力が高まり、ウイルスや雑菌に強い体質を目指すことができます。また、マッサージの刺激で血流が良くなり細胞が活性化すると、代謝が上がることで太りにくい体質になります。
〈リンパマッサージの効果〉
●むくみの解消
●冷え性・便秘の解消
●肩こり・ストレスの解消
●体質改善
【冷房の効いた室内にいる際に気をつけること】
・上着を羽織ったり、「首」「手首」「足首」の3つの首を温めると身体が冷えにくくなります。
・冷たい物を摂取した後は温かいお茶や白湯を飲むなど内側からも身体を温かいものを摂るように心がけて下さい。
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-ご馳走様でした^^
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【Yururi】
TEL : 080-4138-0232
LINE : @272rzjgg
住所 : 中央区新富1-8-11 TRUST VALUE新富町７F
新富町駅3分/八丁堀駅4分/宝町駅6分
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